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練功十八法は毎日やっています
2023/7/2
楊名時太極拳準師範になり、練功十八法もしっかり勉強したくて、購入しました。 練功十八法は、とても解りやすく「息を吸いながら、息を吐きながら」と必ず伝えてくれるので、その通りに動いていれば汗はかきます。 動作のポイントも「もっと遠くまで伸ばすように」など説明が入ります。 太極拳は24式でも基本は同じですが、いつもやってる動きの動作とは違いました。 しかし武術として何のために、このような動きをしているのかが理解出来ます。 説明書はなくDVDのみです。
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stp-shop家で本格的な動きが覚えられます
2020/12/5
難しい動きもゆっくりな動きでしかも前からと後ろから同時に見せてくれるので分かりやすい 中国人の先生が日本語で解説してくれてます。画像は少し荒いですが、お値段も手頃なので！
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