商品レビュー

今まで有酸素運動は自転車をメインで行っておりましたが、現在通院先で出されている薬に喉の渇きやすくなるものがあるので、屋内で無理なく有酸素運動を続けられるようこちらを購入させていただきました。 ステッパーなら室温を適温にすることで無理なく行えますし、特に女性の方は紫外線が・・・って方も少なくはないかと思います。また動画などを視聴しながら気を紛らせながら行うことが可能な点も見逃せない点です。 あと個人的に思うことは、この手のトレーニング機器は【心を折れないようにする】ことが最も大切だと思います。最初は5分でもいいと思います。ご自分の力量や気力など無理のない付き合い方をしたほうが継続できますのでマイペースで【とにかく継続すること】を第一目標にすることが良いのではないかと感じました。 実際に10分やってみたらかなり汗をかきますし、個人差もあると思いますが数日続けただけで太ももの外側が引き締まったように感じられるので【継続は力なり】って印象を受けました。最初は踏み込むストローク量を少なめにしてなれるのがいいと思います。シリンダーは連続60分いけるようですがこっちが先に折れると思います（笑）

当方76歳の男、以前使っていたステッパーは価格が5〜6千円。作動はアクセルかブレーキを踏むのに似ていてつま先の上下あるいはアキレス腱の伸展が主で、負荷は軽くやや物足りなかった。と言えこれは60代後半のこと。現在、3年前に布団につまずき大腿骨骨折、３ヶ月の入院を指示される。その後「要支援」の指定を受け週一の専門家による訪問リハビリ訓練を受ける中、追加の為に購入した。現在は一日10分を2セットがやっと（それも3日に一回）。本器を続けて１ヶ月が経過するも故障や異音はない。最後まで踏み込むと音はするが、「モコ」とした音。隣でテレビを見ていても気にはならない（一軒家）。負荷は階段をゆっくり昇る動作に似ていて充分な負荷はある。下り階段の動作はないが、歩幅が小さくなった老人でも踏み外す危険性はない。レビューには「キィ　キィ」とした異音が出るとのことだが一ヶ月の使用でも全くない。この音はドアの帳番から出る音と同じで、多分給油すれば消えるだろうが今はその必要がない。また取説にも10カ所の注油箇所が丁寧に書かれている。よく読んで注油すれば良いことだ。 　

仕事もリタイヤして毎日時間も持て余し具気味にもかかわらず、最近はウォーキングも無精になっていた中でそれを補う為に購入しました。 ショップの早々の対応で注文後2日目に受取りました。梱包の段ボールも重量物運搬用のしっかりとした物でした。伝票が捻れて貼ってあるのも愛嬌があります。 使用感も非常にいいと思います。使い終わるとテレビの横に丁度良い置くスペースが有りましたのでいつでも目にすることが出来ますので、どこかにしまい込んで3日坊主になる事は無いのではと思います。 テレビを見ながら使用するつもりですが、居間はカーペットフロアで振動音は気にならないない反面、付属の保護マットでは薄すぎてカーペットに凹みが出来ますので対策が必要です。 ※翌日追記 どうしてカーペットフロアに4カ所丸い凹みが出来ますので100均のクッションマットを貼付けました。（写真4番目） その他のレビューにもありましたがフローリング床であればカタカタと音がするので、賃貸の住宅であれば階下に対しては気遣いがいりますがやはりこれも100均のクッションマットがいいと思います。ご参考まで。

このサイドステッパーを選んだ一番の理由は静音であることでした。 ステッパーを買ったことがないのでちょっとコツコツという音が気になるのですが、他の方のコメント見るとこれでも相当静音なんでしょうね。 ステッパーの抵抗がかなりあるので、10分もやると汗が出てきます。 足も恐らく明日は筋肉痛になると思います。。 家で動画見ながら運動するにはかなりいいものだと思いました。 早くなれてゲームでもやりながら出来るようになりたいです。 動画もスマホゲームもただ座ってるだけなので、ながら運動出来たら一気に健康になるように思います。 がんばります！ そのあと、半年ぐらいで油圧がおかしくなったので電話で問い合わせしました。 対応はかなりよく、着払いで修理してもらいました。 修理はすぐに完了、3日後ぐらいに戻ってきました。 汚れとかもきれいに拭き取ってもらっていて、油圧も問題なし。 1年間は安心して使えるレベルの保証でした。 ありがとうございました。評価４→５へ変えときました！

２年ほど前にステッパーで１年かけて１０㎏の減量に成功しました。先々代のステッパーが壊れ、某スポーツジムのツイストステッパーを購入しましたが２か月で壊れてしまいました。今回は、評判のいいこちらのステッパーを購入してみました。 音は先代のツイストステッパーよりも静かに感じます。一番下まで踏み込まずに踏めばコツコツ音もしません。 ツイスト機能はありませんが、余計な機能がついていない分、作りも頑丈そうです。 一つ、残念なのは、ちょっと休憩しているとカウントが0にリセットされてしまうことですね。 毎日、500キロカロリーを目標にテレビを見ながら踏み踏みしています。 約１０分で100キロカロリーの消費です。録画したドラマを見終わるとちょうど５００キロカロリー位になってます。 天候を気にせずできるので、重宝しています。 毎日続ければ、１か月ちょっとで必ず身体に変化が表れます。前回の減量で実証済みです。 迷っている方に私のレビューが参考になれば幸いです。

本体重量は7kgとそんなに重くないので、ベッド下に収納できるのが良いです。 シリンダーの負荷を直接変更することは出来ないけど、ステップの速度や深さを自分でコントロールすることで負荷を変えられるので、扱いやすいと思います。 シリンダーは結構重めでグッと踏み込まないと沈まないので良い運動になります。 カウンターは運動時間やステップ回数、カロリー、1分間の平均回数と表示できるのでかなり便利です。 それから取説が非常に丁寧な作りで、効果的なトレーニング方法や運動強度と理想的な脈拍などを、きちんとまとめてあるので初心者でもかなり分かりやすく運動を始めやすいです！ 闇雲にやって膝などを傷めないためにもこの取説がかなり役立ちます。 実際に説明を読んで、30分程（きちんと休憩を挟んでの合計時間）運動しましたが、軽く息が弾んでしっとり汗ばむ感じでした。 実際に運動した感想は「これなら毎日続けられそう！」と思えて、良いステッパーを購入できたと思います！

ステッパーが届いて２週間になります。60分可能とのことだったので　とりあえずで　毎日２週間やってみました。結果当たり前のように体重減りました❗　毎朝　ヘルスメーターに乗るのが楽しみになります。やって良かったって思います。従来のステッパーと違い　こちらは　横に移動する感じなので　足も痛くないし　何より膝も痛くないし　横に右左と移動しながら　テレビ見てたら　毎朝　わずかなのですが　200gぐらいずつ　減ります。２週間たつと　2kg落ちてました。一番は　背中やお腹細くなったのわかります。疲れないし　いい汗かくし　テレビじっと見れるし　これから　目標の体重まで頑張ろうと思います。商品の　到着も早かったし　対応メールも親切だったし　また　欲しいものあれば　こちらのショップでと思います。同じ商品買うなら気持ちよく買いたいですもんね。壊れた時は　また　こちらで買いたいし　いいものあればまた　紹介してください。本当にありがとうございました。

筋力をつけたくて当初ウォーキングマシンを探してたのですが場所を取るので我が家では難しいなと思っていたところ知人の家で某社のステッパーを見て一目惚れ。 ただ気になったのが使用時間が15分と短いのと、主に高齢者向けなのかシリンダー圧が少々軽いので私にとっては物足りなさが残りました。 そこでネット上で適格なものを検索、この商品を見つけて早速購入しました。 使用してみてまず言えることは静音であることです。これだったら夜だろうがマンションだろうが音的には問題がないと思います。 次にわたし的にシリンダー圧が丁度いいので、脚に適度に刺激があり終わった後の運動した感が快適です。 今はまだ始めたばかりですので２０分程度の運動ですがこの商品は６０分使用までOKですのでこの先徐々に時間を延ばしていきたいと思っています。 雪国なので冬場のウォーキングが難しい環境にありましたがこれで悩み解消です！

最近階段を２階まで上がるだけで足のだるさを感じるようになったので、トレーニング器具を探していました。 天候に左右されず、狭い室内でも使えるのでステッパーが最適。 たくさん商品を見ましたが、使用時間が短いものが多い。 そんな中、こちらのサイドステッパーは６０分間も連続使用が可能ということで、すぐに購入を決めました。 他の方のレビューで、ステップの踏み込みが重く負荷がかかるということだったので少し心配でしたが、思っていたよりも重くなくて安心しました。 それでも筋力の落ちている足には負担になると思うので、ゆっくりめに１～２分というところから始めています。 そんな短い時間でも体が温まっているのが分かるので、運動になっているんだと実感できます。 テレビを見ながらできるので、ズボラな私でも続けられるんじゃないかと期待しています。 ３０分、１時間と続けられるようになるまで頑張りたいです！

以前は、健康のためラニングをしてましたが、自然の天候に左右されるため、雨の日はお休みパターンのでした。この所は天候不順が多く中々屋外での筋トレは非常にきびしい状況です。自分の場合一番課題なのが天候等の影響で筋トレ運動を2日程怠ると運動すること自体が嫌になってしまう事です。でもこの商品は、雨の日でも室内で運動できしかもスマホ等で動画を見ながら筋トレできるなんて素晴らしい商品です。これなら毎日筋トレできそうです。購入して良かったです。また、使用時間も他の商品では15分ほどで使用限界の物が多いですがこの商品は60分間連続使用できることです。使用して見ますと筋トレ運動から数ヵ月遠ざかっていましたので、3～5分程度で効果が体感できますね(笑)これからは毎日の筋トレ運動で健康を維持して行きたいと思います。良い商品をありがとうございました。

母への贈り物として買いました。 注文から3日くらいで到着しました。 受付、発送のメールもすぐにきました。 使用した感想ですが 踏み感じは重いような気がします。 高齢の方だと、少々大変かなって気がします。 一回の使用時間を長くしたい方には、軽いほうがいいかなって思います。 母は筋力アップが目的らしいので、この器具はいいみたいです。 サイドに踏み込むタイプなので、歩く感じのステッパーよりは、膝の負担は少ないと思います。 音は静かなほうではないでしょうか。 隣の部屋でやっていても聞こえませんでした。 ただし、深く踏み込み金具に当たると音がします。この音は隣の部屋まで聞こえました。 器具のつくりですが、しっかりしていました。 意外とデカイです。 重さは7kgって書いてありましたので、持ち運びは大変かも。

運動不足解消のため、テレビを観ながら天候にも左右されずに出来るステッパーを探していました。 近くのスポーツ店で某社の赤いステッパーも試してみたり、ネットで他の商品も色々検討しました。 家族での使用も考えた結果、使用時間が６０分までと長く、適応体重も１００ｋｇまでで、評判も良いこちらの商品の購入を決めました。 お店の対応が早く、午前中の購入で、夕方には発送の連絡があり、次の日の午後には届きました。 ステッパーはそれほど大きくもなく、持ち運びも苦になりません。 取扱説明書には、使い方だけでなくトレーニング方法なども載っていて参考になります。 初心者は5分から、と書いてありますが、５分で汗だくになりました。 これから毎日、何度も乗って、ダイエット・筋力アップに努めたいと思います！

2019.9 16キロの息子が片足になると沈みます。 静か！無音のような感じです。もちろん最後まで踏み落とせばコンって位の音はするけど、初めてステッパーを買いましたが賃貸でも雨の日でもできる！ 20分やれば汗を感じます。サウナスーツきてやってみたいです。 2020.4 今は物置に入っています。20分やるのが億劫にになってしまったのと、子供達が押して移動させ台として利用してしまい怪我をしたので子供達が寝てから出してやるとなると面倒になってしまったからです。小さな子がいない場合は適切な使用ができると思います。 家には子供達も使えるトランポリンを1日5分してダイエットしています。場所はとるものの、子供達も容易に移動出来ないし家族みんなが満足しています。

冷え性で足が特に冷たいのですが、温めても表面だけで、すぐに冷えるので困っていました。 温めるより適度な運動をした方が良いと言われ、歩いたりしましたが、毎日外に出るのもなかなか面倒で ルームウォーカーは大きいし、と模索していたらこちらのステッパーに辿り着きました。 その場でふみふみするだけで運動になるのか半信半疑でしたが、買って正解でした。 ３０分ふみふみするだけで体全体、足までぽかぽかで気持ちがいいです。４５分ならじんわり汗をかきます。 本を読みながら毎日やっています。運動不足も解消できそうです。 商品自体も丈夫そうでとても良いですし、ご対応も非常に良かったです。 ６０分やるとオイルシリンダーがけっこう熱くなるのでやはり1回６０分が限度のようです。

健康診断の結果コレステロールと血糖値が高く、血圧は降圧剤服用中 生活習慣（食事、運動）の改善に努めるよう指示されました。３ｋです👽 確かに毎日サンデーの私は猛暑とコロナ禍で体重も増えてウエストも浮輪状態になってました。これから寒くなるしウォーキングはサボりがちになると思いこちらのサイドステッパーを購入してみました。取説に各パーツの説明から操作方法は勿論、効果的なトレーニング方法が詳細に載ってましたので先ずは読みながら足はペダル踏んでます。テレビを視ながらラジオ聴きながら音楽が流れたらリズムに乗って腕振り腰を捻ったり、気が向くと踏んで場所も取らず手軽に運動出来て、数値下がり、減量出来るの楽しみに頑張ります♪

音も静かで場所も取らないので、気が向いたとき手軽に使用出来ます！面倒にならず継続的に続けることが重要だと思うので、そういう意味ではかなり良い商品だと感じました( ^ω^ ) 耐久性に関してはまだ分かりませんが、丈夫な気はします。ただ30分とか連続使用すると少し軋む音がするので、そこが気になるくらいですね。 捻りが出来るステッパーと悩みましたが、「ながら運動」がしやすいコッチにしました。タブレットで映画観たり雑誌を読みながらやると、20分30分はあっという間で、少し汗ばむくらいの負荷も丁度いい感じです まずは寝る前に少しやるくらいの気持ちでライフスタイルに組み込めたら、良いんじゃないでしょうか。

評価コメントを読めば読むほど、早く欲しい。早く使ってみたい。と思い、あすらく便で注文しました。 商品ですが、確かに初めはステップが固く思うように踏めませんでしたが、私は5分程度で慣れてきました。 50分休憩を挟みながらエクササイズした翌日、両脚、特にふくらはぎと太ももに筋肉の張りを感じました。 予想外だったのは、脚の他に、腹部に良く笑った翌日のようなつっぱり（筋肉痛）を感じたことです。 ステッパーを踏みながら、両手でタオルをグーっと引っ張るように持ち、姿勢を正していたのが良かったのでしょうか。。 まだ数日しか使用していませんが、これからどんな効果が出てくるのか、非常に楽しみです。

60代主婦です。骨密度が低下して薬で治療中ですが、薬だけではダメ、歩いたり運動をするように医者から言われてるけど毎日ウォーキングは天候や暑さで続きません。 家で運動ならいいかもとステッパーを探しました。色々ありましたが、レビューも多くて値段も中間で場所も取らず良さそうかなと決めました。 届いた日はちょっと無理してダルさが残りましたが翌日からやや加減もして一週間過ぎました。 適度に負荷もかかり近所を歩くより運動してる！という気分になります。これなら続きそうで少しずつ時間を延ばして半年後の骨密度測定は期待出来そうです。骨を丈夫にするには筋肉が必要なんですよね。がんばります！

到着して10日ほど使用しました｡冬場の運動不足解消のために似たような製品を使っていたのですが､壊れたため購入しました｡以前の品は踏み込むとギーギーうるさかったのですが､この製品は踏み込む際には音は殆ど出ず満足しています｡ただ最後まで踏み込みステップがストッパーのゴムに当たった際の振動とゴツっという音がやや大きく感じます｡下に部屋がある場合は注意が必要かもしれません｡コンパクトで場所を取らないので､手軽に使え収納にも便利です｡20分も使っているとうっすら汗もかきいい運動になります｡これからもコツコツと使って運動不足解消したいと思います｡満足できる買い物でした｡

以前使用していたステッパーが壊れてしまい、次の物を探していました。いろいろ見ている中で、連続使用時間60分、1年保証もついているし、購入した方のコメントを見て良さそうだったので購入を決めました。午前中に注文したら、その日の夜に発送の連絡がきて驚きました。早速昨晩使用！！重量は重すぎず軽すぎず安定感があり安心して使用できます。音は静かでマンションでも下の階を気にせず夜でも使用できます。15分を過ぎるころには体がポカポカしてきました。テレビを観ながら出来るので30分もあっという間。夏に向けて今からコツコツと頑張ろうと思います。良い商品を購入出来て良かったです。