商品レビュー

産後にパニック、うつ病になり著者のクリニックを受診後、こちらの本を購入しました。内服治療と同時にプロテイン、ビタミンを飲むようになり2カ月経過し中途覚醒と倦怠感がなくなり眠剤を飲まなくても朝まで寝れるようになりました。 子供に何かしてしまいそうな恐怖感も消え普通に生活ができるようになりました。私はフェリチン20、BUN8と重度の鉄たんぱく不足であり完治までに時間がかかると先生には言われています。この本には先生が治療した患者さん症例やビタミン剤の服用の仕方が詳しく書かれています。 まだ治療途中で完治していませんが、症状は少しずつ良くなってきています。 悩んでる方がいましたら、まず読んでみてとオススメしたいです。私も医療現場で働いてますが病気になる前にこの本に出会いたかったです。 栄養が偏れば精神症状が出やすくなるのは当然なのにそこに結びつかず薬ばかり処方する医師が多い中で著者は栄養状態を整えながら治療していきます。 夫もアトピーで二ヶ所皮膚科で診てもらったけど治らずビタミンとプロテインを飲み始めたら薬が不要になるくらい良くなりました。

妊娠中からパニック障害になりました。 喉から胸のあたりがずっとむずむずする何とも不快な症状で、ずっと安定剤を飲んでいました。 産後は強烈な不安感も出てしまい、漢方を飲んだりヘム鉄サプリを飲んだりしましたがなかなか改善されず、もうこの症状とずっと向き合っていかなければいけないのかと途方に暮れていたところに藤川先生の本に出会いました。ブログもチェックし、私の症状ももしかしたら鉄たんぱく不足からきているものなのかもしれないと希望を持つことが出来ました。 病院でフェリチン値をはかってもらい、鉄剤を処方していただき、ホエイプロテインも少量から飲み始め不安感は本当に出なくなりました。少しずつ前向きに考えることが出来るようにもなりました。胸のあたりがむずむずする症状はまだ時々出ますが、少しずつ減ってきているような気がします。全ての病気に対しての治療が同じだということなのでそのような謎の症状に対しても効果が出るといいなと思っています。

こちらの本の通りに実践してみようとプロテインを買って飲み始めたのですが、それからどうも胃が痛い。しばらくやめて落ち着いてからまた飲み始めたけどまた胃痛がきてしまい断念しました。鉄とたんぱく質を摂るというメソッドは理解できますので、食事で何とか補うようにしています。胃腸が弱い人には難しいかなと思いました。

病院では教えてもらえない、本当に元から体調を治す方法が書いてあります。 血液検査で異常なしとされていても感じる不調が解消されるかもしれません。 うつだけではなく起立性調整障害の症例など掲載されていてとてもためになります。

これまでの数々の不調原因はタンパク質不足だと知らされます。 これまで体に良い、体に必要とされてきたものは、 本当にそうなのか？ 健康に関する誤った常識、知識、考え方を改善したら 健康になれることがわかりました。

知人に、本を、プレゼントする前に読んてみたのですが、目からうろこ。で、知らないことばかりかかれていて、大変勉強になりました。 知人も、これは、勉強になる。と、喜んでいました。

届くのを楽しみにしてました。 まだパラパラと見ただけですが、読みやすそうです。 中々読む時間をつくれない段取りの悪さなので時間を作ってしっかり読んで実践したいと思います。

自分で読んですごく為になり回復したので友人にもプレゼントしたいと思い購入しました。 何年も前の本だからが本屋さんに無く、こちらに在庫があったので助かりました。

サプリとタンパク質摂取で、 永年のウツと体調不良が改善しました！ 女性の方だけでなく、男性にも読んでほしい一冊です。 書いてくださった先生、出版社さんに感謝です。

体に必要なものが何かあまり考えていませんでしたが、この本を読んで意識して食事を考える必要を感じました。とても参考になりました。

とてもためになります！低糖質、プロテイン、サプリと、なぜ良いのかわかりやすくて読みやすい。藤川徳美先生の他の本も読みます。

陸上貧血中学生男子のために購入。 早速ネットで揃えたプロテイン、ビタミンセット始めました。わかりやすいです。

勉強になります。 うつという、タイトルですが 私は鬱ではないけど、参考にして、サプリを飲んでます。

タンパク質と、鉄が必要だと理解出来、良かったです。貧血には、理由があったのだと思いました。

まだ、じっくり読んでいませんが、良いと思って、⭐️5で

母の勧めで読んで見ました　 とても参考になりました

もう少しレシピが載ってたらいいなと思いました

勉強になりました。役立てていきたいと思います

気に入ってます ありがとうございました^_^

また、機会があればよろしくお願いいたします