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総合評価
5.00
3件
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ピックアップレビュー
読みやすく奥が深い
2023/3/16
初めて成瀬師の著書を読みました。 この本は、「クンダリニ·ヨガ」のダイジェスト版のようです。 とても読みやすい本ですが、成瀬師が素晴らしいヨガ行者だということは、この本だけでも十分に伝わります。特にクンダリニについて書いてあることは、分かりやすく説得力があります。読んでみて下さい。 ダイジェスト版なので、トレーニング方法の数は少ないですが、この本に書いてあるトレーニングを実践できないのならば、本格的なトレーニングが書かれた本を読んでも、あまり意味はないでしょう。 単に知識を増やすだけなら、この本のトレーニングをすることなく、「クンダリニ·ヨガ」を読むのもいいですが、実践を目指すなら、まずこの本のトレーニングを一通りやってから、次に進むといいと思います。 この本は、入門書的な本だと思いますが、クンダリニについては、下手な専門書よりも、遥かに知見が深く、それは成瀬師が実際にクンダリニを覚醒させているからこそです。 「クンダリニを覚醒させる」についても、この本は蒙を啓いてくれます。 一読の価値は、あります。
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