商品レビュー

沢山糖質オフの本がある中、レビューを参考に購入しました。買って良かったです。このレシピ本はほとんど家にある、または家庭菜園の夏野菜で材料が揃い、特別な調味料も不要。手順も簡単。迷っている方にこのレシピ本をオススメします！アボカドとかエビ、粒マスタード、ワインビネガーくらいが目新しい材料なだけでした。

一つの食材にたいして、がっつり糖質オフかほどほどなのかで何種類かのレシピが見れるところはいいです。が、一ページに何種類かのレシピを納めているので、手順は大分簡単に書かれているので普段から料理するひと向けですね。大体の糖質量が知りたかったのでそこはよかったです

糖質制限の食事を始めたのですが、料理の苦手な私は思いつくオカズがいつも同じで、飽き始めていました。こちらの本は、同じ食材を使いながらも色々な味付けが紹介されていて、悩まなくても済むようになりました。

使っている食材とメニューが豊富で参考になりました。同じようなレシピも少ないのでレパートリーがグッと増えました。作り置きが出来るメニューもそこそこあるので助かります。

お弁当のおかずは週末作り置きをしているので、これは本当に助かります！冷蔵庫に余っているものを使いたい時、具材から探すのも簡単なのがいいです。

母にプレゼント用として購入しました。各テーマごとに分けられており、調理方法も比較的簡単なものが多かったので、とても実用的でした。

バラエティーに富んでいる為、冷蔵庫の残り食材から料理を探す事ができるので嬉しい。実際に調理してみましたが美味しかったですよ。

お弁当の作り置きに便利です。 色々なおかずが載っているので 良かったです♪ ♬ ヾ(´︶`♡)ﾉ ♬ ♪ レパートリーが増えました。

すぐ届きました。家にあるもので誰でもできる簡単レシピなので、ありがたいです。毎日順番に作っていきたいです

沢山のレシピがあって、頑張って身体の為作りたいと思います

とても読み良かった。たくさん活用したい。

料理を始めた妹へのプレゼント用なので内容や使利用などの事は分かりませんので、取り敢えずまぁまぁとしての星3が一番無難だと思いつけました。

取り入れやすいメニューがたくさんあり、少しずつレパートリーを増やしています。糖質制限が楽しくなったので良かったです。