商品レビュー

今までたくさん習慣化の本を読んできましたが、この本の内容が1番本質をついているように思います。 電子書籍でもいいかなと思ったのですが手元に持っておきたいと思い今回購入させていただきました。

習慣化について書かれている本です。他にも習慣化するための本がありますが、こちらの本が一番習慣化するために内容が厚く、そこに書かれているかどれかをやれば習慣化に近づけると思います。

三日坊主で、何をやっても長続きしなかった私がこの本を読んで、毎日のジム通いを習慣にすることができました。 数ある習慣についての本の中でも、かなり論理的で私の心に響きました。

習慣に関しては７つの習慣よりも、腹落ち出来る内容が多かったです。年間多くの本を読んでいますが、とても当たりの本だと思います。繰り返し読みたいと思います。

オーディブルで聴いて気に入ったので購入しました。今まで習慣化することが苦手でしたが、考え方が変わりました。ずっと読み返したい本です。

お得に購入できました。ポイントが15%ぐらいついたので、新品が実質15%引きで購入できました。 欲しかった本なので、さっそく読みます。

シンプルな梱包でゴミになる物も少なく、雨対策もしてあり、ありがとうございました。クーポンがあり、新品なのにお得にかえました。

すぐに届き読むことができました。店頭では買えずにいたので、助かりました。内容に刺激を受けましたので、とても良い買い物でした。

某インスタグラマーがお勧めしていたので購入しました。これから読み進めますが、自分の行動を改善させたいと思います！

自分のパーソナリティから変えるということに納得。表面的な事象の目標だけではダメなんだ。

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迅速な対応、丁寧な梱包で、感謝しております。 他のネット注文で、新品なのに梱包が雑で返品した事が数回あったので心配でしたが、こちらのショップは大丈夫で安心出来ました。 ありがとうございました。

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梱包が丁寧で、発送も迅速に対応して頂きました。送料も無料だったので、他店で同じ商品を購入するより送料分お得でした♪

習慣づけのしくみに、やる気スイッチを押してくれる本でもあります。 やる気を出すには、そして好ましくない習慣のやめ方が、著者の研究が詰まっています！ 英語版タイトルのままの方がインパクトあって良かったと思います。が、人気のある本みたいですね。 これ読んだら、他の習慣本はいらないです。

習慣について具体的に実践するまでの過程が書かれているので、毎日取り入れています。 自己啓発本などとは違い、一時的に自分のモチベーションを一気に上げる内容ではなく、日常に少しずつ取り入れて実行出来るので、とても役立っています。 これが私たちが実行したい“習慣”だったんですね～。

国語担当の塾の先生のおすすめで読んでみました。子育てや家事やダイエットなど、特に受験生をもつ親御さんにおすすめです。小さい習慣が未来の自分へのご褒美。勉強になりました。

習慣付けが苦手でしたが、この本を読むことで習慣化の重要性がわかり、 自分の生活において習慣化をするモチベがあがりました。

朝読におすすめ！毎朝少しずつ読んでやる気を高めています。良い習慣や行動することの大切さがわかります。おすすめです。

友人の勧めで購入しました。勉強になる部分はもちろんありましたが、それ程私の胸には刺さりませんでした。

私の尊敬する方に勧められた本です。習慣にするには何が必要かそれが書かれてます。

かなり読みやすい。どうやって習慣に落とし込むかを、色々な方向から解説