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素敵なトレーナーさんに出会えました。
2020/11/19
森拓郎さんの本には毎度お世話になっております。ダイエットを始めてから「森拓郎さん」を知りました。顔のマッサージを始めて、食生活、体の仕組み等、 色々勉強し、知ることができてます。何より次の日のむくみが消えた時は感動しました。 おかげで-10kg減量成功しました！ありがとうございます！今後もよろしくお願いします！
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bookfanとても効きそうです！私の気になるパーツ…
2020/2/9
とても効きそうです！私の気になるパーツのエクササイズが30回となっていましたが、10回が精一杯でした…30回できるようになるまで頑張ろうと思います。
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bookfan正直、目から鱗みたいな、めちゃくちゃ目…
2019/8/5
正直、目から鱗みたいな、めちゃくちゃ目新しい内容ではないかなと。ベタなトレーニングも多々あります、ベタな解説。今さら、そんなん知ってるという内容もあります。sns(twitterやInstagram)で絶賛されてる理由はあまりわかりません。ごめんなさい。しかし知ってるが故に見逃してたり、ぐうたりしちゃったりしてるので、これを読んで実践し、小顔を目指します！
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Honya Club.com Yahoo!店すごくキレイな物が安く買えて良かったで…
2022/9/29
すごくキレイな物が安く買えて良かったです。 最近 顔が浮腫むので まだ全部読んでいませんが 少しずつチャレンジして見ようと思います。
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