商品レビュー

届くのが早く良い対応だったかと思います。 また、本の中身については文字数が多く読み応えがありましたが、読みたかった本なので購入して良かったです。

ラスハリスの書籍は心理学の書籍の中でも本当に感銘を受けます。色々なものを読みましたがACTが一番自分に合っていると感じました。

興味があり読みました。他にもマインドフルネス瞑想について読みました。この本はさらに分かりやすく詳しく書かれています

タイトル通りの内容でした。何度か読んで、マスターしたいなと思いました。字がすこし小さくて読みにくいと感じました。

リピートしてます。 洗って使えるのがいいです！

同じ著者の「幸福になりたいなら〜」を読んで興味を持ったので購入しました。人間関係とあったので、 人間関係全般の話と思っていましたが、どうやら不満のあるパートナーに対してどうやってうまくやっていくか、という内容のようです。パートナーに今のところ不満はないため、あまり気持ちが入って行かない分星3つにしました。

職場のiPad用に買いました。 本当の手帳のようでエレガントです。 まずは自分用に１個購入し、その他の職員からも希望があったので追加で５個購入しました。 フィルムも付いていて、費用面でリーズナブルです。

恋愛関係、人間関係に迷っていた時にこちらの本に出会いました。頭で分かっていてもなかなか実行するのは難しいですが、色々な例がかいてあり背中を押してもらえます。

これで、3色目です。すごくいい色です。濃すぎず、薄すぎず。ジムではこれでなければ、苦しくて出来ません。ジム専用です。本当に助かります。

幸せとは何かについてとても考えさせられる本でした。自分の人生を振り返る良いきっかけとなりました。ほかのシリーズも読みたいです。

いい本でした。 すごく自分の人生に影響を与える本でした。 今後の経験にしっかりと活かしていきたいなと思います。

とても読み応えのある本です。理解できるまで何度もなんども読み返してます。購入して良かったと思っています