商品レビュー
ピックアップレビュー
すべてのレビュー
※他ストアの同じ商品のレビューが含まれています。
人間関係や仕事でのストレスについてうま…
2021/9/11
人間関係や仕事でのストレスについてうまく付き合っていく方法が具体的に示されています。比較的簡単に行えることが紹介されており、少しストレスを感じている方は早めにこの本を読んでおいた方がいいと思います。樺沢紫苑先生の本は他にも読みましたが、どの本もそれなりの厚みのある本ですが、スラスラ読めるのでオススメです。
購入したストア
bookfanプレミアムストレスフリーというタイトルですが、ス…
2023/7/15
ストレスフリーというタイトルですが、ストレスはなくならないというところが個人的には面白かったです。ストレスとはうまく付き合っていくことが大切だなと思います。
購入したストア
bookfanプレミアムいろいろと書いてある事はわかりますし、…
2023/2/1
いろいろと書いてある事はわかりますし、理解しやすいです。ただその通りに実行したくても、できるかは別の話しだな…とも思いました。いい意味で指針になる一冊です。
購入したストア
bookfanプレミアムストレスフリーというタイトルに惹かれて…
2021/12/29
ストレスフリーというタイトルに惹かれて購入しました。科学的な根拠をもとに、具体的なToDoが提示されているので、実践しやすいように思います!
購入したストア
bookfanプレミアム読んだ方が良いという参考書籍が随所に散…
2021/10/24
読んだ方が良いという参考書籍が随所に散りばめられており、そちらも読むと、より理解が深まるかと思います。
購入したストア
bookfanプレミアム今の自分自身に必要な言葉を探してみては
2021/5/5
図書館で借りたら結構いい内容だったので、手元に置いておきたくて購入しました。 最初から順に読むというよりも、気になったときに気になったページを読むような感じです。 そのときの自分に必要な言葉を探して参考にしています。 がっつり頑張ろう、もっと努力しよう!というような自己啓発本ではなく、張りつめたりモヤモヤした気持ちが楽になるような本です。 新社会人、新生活のお供にオススメ。
購入したストア
bookfanストレス解消の決定版!
2021/8/10
ほしかった本のため、新品で購入したいと思い、ネットで探したところ、bookfanさんだけが送料無料だったので、即購入しました。 商品も注文してから2日後に届き、非常によい状態なので大変満足しています。 本は現在読んでいますが、超大全と書いているだけあってストレス解消に関して人間関係、仕事、メンタルなど多方面に関する内容が書いてあっていろいろと参考になりそうです。
購入したストア
bookfan上手く説明できませんが、自分が悩んでい…
2021/2/6
上手く説明できませんが、自分が悩んでいる理由がわかり、そこから考え方を変えるなり諦めるなり助かる方法を見つけられるかなと思いました。ストレスの原因は考え方の問題が意外と多く、切り口を変えれば乗り越えられることもあります。身近な人に相談するのが一番だけど、それができないならプロに言われた方が受け入れようと思えます。自分が悪いわけではないと後押しされます。
購入したストア
bookfanストレスフリー
2021/11/11
今、家族が亡くなりそしてコロナ禍での売上の減少で未来が見えない不安の状況下で毎日ストレスが増大しているように感じる。自分で言うのも変だが真面目過ぎるのかもしれない。今の自分で良いんだと思い能力の限界以上のことを毎日するのではなくオンとオフの戦を引き気持ちを入れ替えて仕事をしたい。そしてこの本に書かれているように睡眠、運動をし、ストレスを軽減させたい。
購入したストア
bookfanストレス
2021/11/11
今、家族が亡くなりそしてコロナ禍での売上の減少で未来が見えない不安の状況下で毎日ストレスが増大しているように感じる。自分で言うのも変だが真面目過ぎるのかもしれない。今の自分で良いんだと思い能力の限界以上のことを毎日するのではなくオンとオフの戦を引き気持ちを入れ替えて仕事をしたい。そしてこの本に書かれているように睡眠、運動をし、ストレスを軽減させたい。
購入したストア
bookfan人生の悩みの対処方法や解決法がいろんな…
2020/11/1
人生の悩みの対処方法や解決法がいろんな角度から分かりやすく示されているので、行き詰まった時に返るべき原点となる本に巡り会えたと実感しています。youtube の動画を視聴したあとに読むと更に理解が深まります。 人間の生き方の教科書としても使えるので、大変良い本です。また他の本も購入したいと思います。
購入したストア
bookfan自分のストレスにあった解消法
2021/3/21
悪いストレスを溜めすぎないために大事な考え方が様々な項目ごとに分かれて書かれていて今の自分に必要な場所を拾って読んだりできる。 また簡単に書かれている分、もっと詳しく知りたい!となった人のために各項目ごとに参考となる本が紹介されているのが親切。 難しい言葉が使われていない分頭に入ってきやすかった。
購入したストア
ebookjapan ヤフー店思ったより面白い
2022/3/25
20日に注文して、25日に届きました。 発送は遅めでした。待ち遠しかったです。 まだ、最後まで読みきってないけど、内容は面白いなと思いました。 精神論ではなく心理学的面や論文や、偉人の名言などを取り入れながら、具体的に書かれて興味深いです。 解決策や考え方なども学べて買って後悔しない本でした。
購入したストア
bookfan樺沢紫苑氏のYouTubeをたまたま見…
2021/9/23
樺沢紫苑氏のYouTubeをたまたま見つけ、時間がある時にたまに見ると、なんとなく気持ちが軽くなります 精神科医の先生が書かれた本ですが、読みやすそうな感じでしたので購入してみましたが、忙しすぎて実際まだ読めていません 読後また感想書けたら載せたいと思います
購入したストア
タワーレコード Yahoo!店ストレスとの向き合い方、自分の感情と現…
2021/7/21
ストレスとの向き合い方、自分の感情と現状の問題との切り離し方、合わない人との対応の仕方など、とても勉強になり、ほかの人にも勧めた本です。内容の言葉をスマホのメモに入れて、時々読み直し、ストレス回避の技を身に着けたいと思います。とてもおすすめです。
購入したストア
bookfanお買い物レビュー閲覧の際の注意事項
- 「お買い物レビュー」(以下「本サービス」といいます)は、「Yahoo!ショッピング」において商品をご利用になられたお客様がご自身の感想をレビューとして投稿できるサービスです。各ストアおよび当社は、投稿された内容について正確性を含め一切保証しません。またレビューの対象となる商品、製品が医薬部外品もしくは化粧品に該当する場合には、特に以下の事項を確認のうえご利用ください。
- 1. 医薬部外品および化粧品に関する重要な事項は、各商品の添付文書に書かれています。本サービスをご利用いただく前に、必ず添付文書をお読みください。
- 2. 本サービスのレビュー投稿者のほとんどは医療や薬事の専門家ではありません。
- 3. 投稿されたレビューは主観的な感想で、効能や効果を科学的に測定するなど、医学的な裏付けがなされたものではありません。
- 4. 各商品の効果(副作用を含む)の表れ方は個人差が大きく、また効果の表れ方は使用時の状況によっても異なりますので、レビュー内容の効果に関する記載は科学的には参考にすべきではありません。
- 5. 投稿されたレビューは、投稿者各自が独自の判断に基づき選び使用した感想です。その判断は医師による診断ではないため、誤っている可能性があります。
- 6. 投稿されたレビューは商品の添付文書に記載されたとおりでない使用方法で使用した感想である可能性があります。
- 7. 投稿されたレビューは、実際に商品を使用して投稿された保証はありません。