商品レビュー

大きく、内容も読みやすい本です。 写真が多くて解りやすいのと、これなら継続しそう、と思える本です。体操以外にも高尾美穂先生のお言葉のいっぱい詰まった本で、いつも側に置いておきたい一冊です。

何かを始めなければ！と、思い立って買いました。実際はなかなか開くのに時間がかかりましたが、出来るところからスローで始めています。とっかかりとしてはいいかも。

女性の体の変化やヨガの大切さが良く分かりました。 簡単なポーズでほぐれるので、気分転換になります。 頑張って続けて健康な精神を保っていきたいです。

気になっていたヨガ本です。 高尾美穂先生の丁寧な説明 購入して良かったです。 ショップの方の丁寧な商品の梱包に 感謝します。ありがとうございます。

高尾美穂先生の柔らかいお話の仕方をよくテレビで拝聴しておりますが、それがヨガの教え方にもそのまま表れているかのような内容でした。

佐藤錦　甘いのもあり、甘くないものもあり普通でした。Mサイズはやっぱり小ぶりですね　次回はLサイズかLLサイズにしようと思います。

高尾先生のファンです。楽しく実践させて頂いています。 身体が軽くなって、心も豊かになった気がします。 続けます。

大好きな高尾美穂先生のヨガの本と思い購入しました。 先生がモデルとなり写真付きの説明はとてもわかりやすいです。

42歳から薬の影響で更年期が始まり、現在50歳で毎日しんどくて仕事だけで精一杯で整体も通ってますが毎日行けるわけでもなく、この表紙の更年期チェックが全て当てはまったので購入しました。丁寧に説明もあって、ゆっくり色々試してみます。

このお店は送料無料で助かるうえに、在庫数もたくさんあって、いろいろな本に出逢うことが出来ます。この本も繰り返し読んで友達にオススメしたい一冊でした。