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ピックアップレビュー

昨年からずっと膝の痛みが続いています。…

2023/1/14

昨年からずっと膝の痛みが続いています。病院にも通いましたが、あまり改善しません。歳のせいとあきらめたくなく、何か自分でできることはないかと思い、この本を購入しました。 大きい字と図で読みやすいです。無理のない範囲で、ひざ体操を実践しています。

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    昨年からずっと膝の痛みが続いています。…

    2023/1/14

    昨年からずっと膝の痛みが続いています。病院にも通いましたが、あまり改善しません。歳のせいとあきらめたくなく、何か自分でできることはないかと思い、この本を購入しました。 大きい字と図で読みやすいです。無理のない範囲で、ひざ体操を実践しています。

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      母の日のプレゼント用に購入し、母に送り…

      2021/3/14

      母の日のプレゼント用に購入し、母に送りました。でも・・生かされていない様な・・どうしたら、実践してもらえるのか・・思案中です。内容的には、とても良い物だと思いました。

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        ひざの痛みに関しての基本的な情報が掲載…

        2021/7/16

        ひざの痛みに関しての基本的な情報が掲載されています。 個人でできる範囲での対処法ものっているので、軽度な症状な方には有用だと思います。

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          家族が膝痛があり、少しでも参考になれば…

          2021/8/2

          家族が膝痛があり、少しでも参考になればと購入しました。 手軽に出来るトレーニングやストレッチが書かれていて実践しやすいです。

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