商品レビュー

五十肩で左肩の可動域が狭く、寝返りの時に痛みで目がさめたりしています。届いて早速、肩周りを実践してみました。以前、ストレッチをやり過ぎてかえって傷めてしまった事があるので、やり過ぎないように気をつけながら一通りやってみると、動かした時の痛みが軽くなった感じがしました。その為か、昨夜は痛みで目が覚めることもなかったので、続けてみます。

整体などを知らないしなんとなく痛み治ったら良いな〜ってくらいの人におすすめです。 写真たくさんあってわかりやすいです。 ただ同時に並行して整体に通っている身としては、これについて読みたかったな、アドバイス知りたかったな、と言う場所が書かれてありませんでした。

左肩が、50肩になりかけで、腕を回すと「引っ掛かり感」と少し痛みがありましたが、、本書の通り実践すると、1週間ぐらいで痛みがなくなりました。分かりやすく、良い本だと思います。

第一印象と値段に惹きつけられ説明文等で購入を決めました。評価としては80点でしょうか…わかりやすく丁寧な説明で重宝しています。もっともっと効果が出るように期待しています。

腰や肩のつぼを押すことで疲れや、痛みが取れるツボがわかります。まだ１週間ですのでそれほど効果は感じられませんが、ちょっとは楽になったようにも思います。

膝の痛みと肩こりに悩んで いましたがポイントが分かりやすい ので自分だけでも出来ました。 痛みもすぐに半分くらいに なり続けていけたら良いと 思います。

いつも迫田先生のYouTubeを拝見していました。 書籍を出されたとのことで早速購入させていただきました。 わかりやすく、大変役にたっています。

商品が届きました。最近、50肩の痛みが気になりこの本を見つけて購入しました。わかりやすく記載があり試しみます。ありがとうございました。

本当に肩こりに困っていました。この本ですっかり症状が回復し、仕事もプライベートでも体の心配をすることがなくなりました。

写真や絵ではわかりにくい動きは、YouTube動画を見ながら確認することができます。一人でできるツボ押しでした。

本屋さんに行くたびに、立ち読みをしていました。 今回、安く購入することができました。ありがとうございます。

五十肩になり、YouTubeで見つけました。 分かりやすくて、実践しやすい本です。

少しわかりにくい用語がありましたが、気になる場所に試しているところです。

すごくいい。簡単。効果ありそうです。おすすめです。

大変見やすく、実践しやすい内容で大変満足しました！

対応も適切でとても気持ち良くお買い物が出来ました

非常に参考になりました。痛みがやわらぎました。

トリガーポイント（TP)に関する書籍はいっぱいあります。でも、わかりにくいものや実際にやってみて「来てる！」って感じにくいこともあったりします。そういう点でこの本はわかりやすいです。 それぞれの症状に合わせての対処において同じ個所のアプローチが出てきますが、これがまたよいと思いました。 身体は繋がっていますので、ひとつのTPで一つの症状ということではありません。逆にひとつのTPでいくつかの症状の改善につながるということがわかります。 よってTP数は決しておおくないと思いますが、大事なTPがピックアップされていてここを押さえておけばいいんだな・・って感じです。

体の至る所で痛みがあるので、藁にもすがる思いで購入しました。写真で押さえる箇所が解りやすいため、小学生の子供でもピンポイントで攻めてきます。オススメです。

本自体は欲しかったのでよかったと思いますがこちらのお店宅配料がかかるので高くつきました。最近書籍は１冊から無料が多いので二度とこちらでは買いません。