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本品と白米の量を逆転させています

2022/11/4

食感少し柔らかい

本来のおいしい食べ方とは違いますが、本品500gを1晩水につけた後、こんにゃく米1合、白米1合を足して、圧力釜で炊き上げ、14食分として小分けし、冷凍保存しています。通常のごはん茶碗一杯よりはやや少なくなりますが、豆も入り、たんぱく質が豊富で、食物繊維も多く、満足感があります。昼は白米を食べることもありますが、夜は現在これと決めています。かれこれ1年続いていますが、たまにゴマを足してみたりして、落とした体重はキープできています。

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    前回は39雑穀米を買ったので、今回はビ…

    2022/10/19

    前回は39雑穀米を買ったので、今回はビューティー米を買ってみました。 私は好きなんですが…子供達からは、ママが大きい…と言われたので…今回買った分で終わりかなぁ…

      友達に進まれて購入しました。手軽に美味…

      2021/12/12

      友達に進まれて購入しました。 手軽に美味しく毎日食べています。普通の白米に戻れません。又宜しくお願いいたします

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