商品レビュー

SNS総フォロワー数100万人の料理系人気ユーチューバー・だれウマ、1年ぶりの第四弾レシピ本のテーマは「やせる食事」。ボディメイクを知り尽くした著者だからできた究極のダイエットレシピ本！

メニューがわからず購入しましたが、アレルギーの製品を多く使っていて、作れないメニューがたくさんありました。流石にメニューくらいは載せてほしい。

このシリーズは今まで紙で購入してましたが、今回初のデジタルでした。 レシピはどれも満足できるものでリピートしてる料理もあります。

参考になるレシピでした。 普段自分用に玄米を炊いているが、同居人が白米でないと嫌なので、2種類炊いてたくさん小分け冷凍してとやっていたのですが、オーツミールで代用できるとのことで米を2種類買ったり炊いたりしなくても良くなったのが1番助かった部分。 我が家に限って残念だったのが、同居人の好き嫌いで、掲載レシピのままでは作れないものがいくつも出てきてしまって、丸ごと作れないものがほとんどになってしまったことでしょうか…。しかしこれは、同居人の嗜好の問題で、掲載レシピには罪はない。 レシピとしては美味しくて簡単に出来るので、特にこの「簡単にできるので」というのはすごく大事なので、ありがたい本だったなと思います。

簡単で美味しいです！ ダイエット料理って、美味しくなかったり、普段使わない食材を使ったりするから、実際作らないし長続きしませんが、こちらのレシピは、普段使う食材や調味料ばかりなので毎日作っています。 鶏胸肉、エノキ、豆腐等安い食材を多用する為、経済的なのが嬉しいです！ ダイエットだからとスーパーフードや輸入品の調味料、近所のスーパーでは買えないマトンとか、非現実的な事を要求してこないのが、このレシピのオススメポイントです。

やせウマずぼら飯。 まずタイトルにひかれました❗ 調味料が家にある物で作れるし、作り方の解説が分かりやすくて簡単に作れます。 豆腐と鶏肉、キノコを買う頻度が増えました。 ズボラな私には買って良かったと思える料理本です。

購入して早速見てみると、ヘルシーな材料ばかりを使用しているのに、どれも美味しそう！作ってみたいレシピに付箋を貼っていたら、付箋だらけになってしまいました(笑 ダイエットが少し楽しみになりそうです。

YouTubeで、見かけて何度かリュウジさんのレシピで料理を作っていました本は、見やすく料理の写真がとても美味しそうで、色々試したいと思っています 作りやすい説明ですよ 買って良かったです

bookfan-17059916 前回、極上飯を購入したので引き続き痩せ飯を購入しました。前回購入した本とサイズが違うので出来ればサイズ揃えてほしかったです。中身のメニューは最高です。

だれウマさんのYouTubeでこの本を知り、夫婦でダイエットする為に購入させて頂きました♪料理が得意ではない私でも美味しく作ることが出来てとても満足ですヾ(*´∀｀*)ﾉ

だれウマさんのYouTubeをよく見させていただいていて、やせウマレシピ本が出ないかと思っていた所発売の情報が出たので予約しました。 これから作ってみたいと思います。

この通りにしたらいいのはわかってますが、なかなかそれだけのことができません。本を見ましたが、材料も手頃だし、調味料なども普通に家にあるもので出来るので、いいですね。

普段から鶏胸肉、しかも皮はめくって料理する事が多いので鶏胸肉の色々な料理がのってるのが有難く油控えめなのが嬉しいです。どれも作ってみたくなりました。

こちらのショップは送料が無料なので書店で購入するより、ポイントがつくのでお安く購入出来ます。ポストに届くので受け取りのストレスもなく良かったです

You Tubeでいつもみてます🎶 今回は、ダイエットに最適なものばかりです。料理は今は決まったもの食べているのでデザート目的で購入🎶

参考にして料理してますが、本当に美味しいのでたくさん食べてしまい、ダイエットに繋がりません。笑 簡単で6歳の娘でも1人で作れました

妻に作って欲しくて、買ってしまいました。 毎日レシピを見ながらアレンジして作っているようです。 とても良い買い物だったみたいです。

運動だけでなく、食事もきちんとして食べて、健康に痩せることを目指して生活したいと思い購入して、これからを期待しています

ダイエット料理が知りたくて購入しました。分かりやすく私でも簡単に作れそうな献立がたくさん載っていて良かったです

写真につられて購入！これは食べて痩せれるかこれから試してみようとと思うくらい美味しそうなメニューでよかった。