商品レビュー

オートミールをヨーグルトにかけて食べてますが、他のメニューにチャレンジしようと購入しました。いろんなメニューがあり良かったです。

オートミールは食物繊維が豊富です。 寒いから運動も億劫になり、温かい部屋に篭りがち。 便秘気味だったので、食生活を変えるしか無い‼️ と思い、断食は辛いので食べながら身体にいいやり方のダイエットとして始めました。オートミールは簡単に水でふやけるので、糖質制限にはうってつけ。ご飯代わりに雑炊にしたり、スープに入れたり。加えるだけで簡単。腸活になります。おやつもオートミールクッキーで、1日どこかで取り入れてます。自分だけではなく家族にレシピを見ながら夕飯にしたりしてー。レシピで料理の幅が広がり助かりました。

最初はダイエット目的で使用し始めたオートミールですが、この本を見ると家族の健康の為にも料理に使用してみようかと思えました。そもそもの知識がなかったので、オートミールについて色々と知れたし、レシピも様々なアレンジがあったので、勉強になりました。

体に良さそうな？オートミールをなんとか美味しくいただけないかと、ネットでレシピを探したり、でもとくにこれといったものもなく、本を購入。結局のところ旦那さんが気に入ってくれたのは、シンプルに、お茶漬けの元や、たまごスープに入れることでした。

粒の大きさが違うオートミールが店頭に並んでて、英語で書いてあり、種類の違いや使い方が分からず本を購入しました。本を参考に2種類のオートミールを購入しました。これから色々なメニューに挑戦していきたいと思います。

レッスンとされている通り、レシピだけでなく、心構え、注意点、食材等の説明など分かりやすい書かれているので見やすく、作りやすいです。 何より簡単に作れるので一品づつ作ってみようと思ってます。

ダイエットのために、ご飯をオートミールに置き換えて食べていますが、それ以外のレシピが分からず、購入しました。この本には色んなレシピが載っていて、すごく美味しそうな料理が盛り沢山です。

レシピは勿論ですが、オートミールの健康効果についても詳しく書いてあり為になりました。どれも気軽に作れて美味しそうな写真ばかりなので少しずつ作ってみたいと思います。

最近ダイエットにいいと聞いてオートミールを食べ始めたけど、飽きてきたのでレシピを参考にしてます。簡単に作れるレシピが多いのでこれから色々作ってみようと思います。

オートミールに興味はあるけど、レシピがわからなかったので買ってみました。美味しそうなものがたくさんあったので、作ってみたいと思いますが。

オートミールは体にいいと聞いて使用し始めました。色々使えるこの本を買って，毎日あれこれ作で楽しんでいます。 買って良かった一冊です

オートミールのレシピ本を探していたので、よいレシピ本と出会えて良かったです。ジャンルも多岐に渡り、作ってみたいと思います。

詳しく載っていて大変勉強になりました。 体験談なので、読みがいがあります。 本は小さめですが　中身は　盛りだくさんでした

からだの為に、毎日オートミールをレシピ本を参考に食べてます。いろんな使い方が載っているので、楽しく続けてます。

丁寧に包装されて届きました。これから使うのが楽しみです。