商品レビュー

体を変えるにはメンタルをどれだけ強くするかが大切だということはわかります。 でも鍛え方は運動をある程度やった人でないとキツいかな。 運動弱者向けのもう少し簡単な本を出してもらえるとありがたい。 最初からキツいと結局続かない。 でもメンタルで鼓舞してくれるのはありがたいですね。

テストステロンさんが好きなのと、尻トレに興味があり購入してみました。前半はテストステロンさんの人生相談？が楽しく読めます。後半はわかりやすいトレーニングとコンビニで買える食事モデルが写真付きで。 独身の初心者向きだと思います。

Twitterでフォローしている方なので、書籍があると知り、気になっており女性向けの本がないかな？と探していました。注文から到着まですごく早くすぐに読みました。初心者でも分かり易く毎日やっています。

自己啓発+肉体改造のパイオニア！ 筋トレ=人生とも言える著者のブレない信念には清々しさすら感じます。 女性向けに、分かりやすい写真付きトレーニング方法もグッドでした！

Testosteroneさんが好きで、尻トレの入門として購入、1日1日のタスクがたくさんあるわけではないので、気軽に出来ます。３日＋１日休息のサイクルです。

Twitterフォローしています。筋トレより人生指南としてモチベーションが下がったときにトレーニング以外の部分を読み返しています。

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注文してから早々に送ってくださいました。中古でしたが、しっかりと丁寧に梱包されており、とても嬉しく思いました。