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見やすくてgood
2020/8/9
コレステロールが高く、食生活改善のため購入しました。 関西電力病院の糖尿病レシピと一緒に購入しましたが 両方読んで、お魚をメインにした和食をよくつくるようになりました。 脂身の多い豚バラ→もも肉などに 牛乳→豆乳に たまごは少な目に コレステロールを意識的に抑える工夫ができるようになったと思います。 健康的でおいしい食事をつくれるよう、がんばります!
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bookfan分かりやすい!!!
2023/5/1
糖尿病予備軍の主人と、更年期入りかけの私、そろそろちゃんと勉強して、なんちゃってな食生活改善は卒業しなきゃなと思ってたときに見つけました。 読みやすいし、分かりやすいし、買ってよかったです!日々参考にしながら、しんどくならない程度で楽しく改善しています
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bookfanコレステロール値改善の為に、こちらの本…
2022/12/18
コレステロール値改善の為に、こちらの本を購入しました。何冊か持っていますが、内容も読みやすさもこの本が1番充実していていました。とてもわかりやすい説明で、お料理も作りやすい献立が多くて大変役に立っています。有難うございました。
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bookfanプレミアム食事制限をしなければいけなくなった義母…
2021/12/18
食事制限をしなければいけなくなった義母のために、同じシリーズのたんぱく質の本を購入して、とても良かったので、こちらを購入しました。同じく写真が豊富で、献立、食材別などとても参考になります。そして、おいしいです。それが一番です。
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bookfanありがとうございました。
2022/6/29
本屋さんになかなか売っていなくて、この度思い切ってこちらで購入させていただきました。発送も早くて、よかったです。本の内容も、沢山のレシピが掲載されていて得した気分です。
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