商品レビュー

断糖高脂質、本の通りやれば痩せます。ですがたまにチート日やご褒美がほしい人には不向き、減るのも早いがたまに糖質とっちゃうと普通のダイエットより体重がすぐに増える身体になります。通常1日糖質20gはダイエットとして優秀だと思うのですが高脂質のため20gとっただけでもふとります。始めて体質がかわり運動もしないため筋肉も落ちて最悪です。ほんとに一生こんな食事って考えたら無理。 販売店は問題ありません

これまでの常識をくつがえす画期的なダイエット法を、わかりやすく解説してくださっています。どんなに世の中が進歩したとしても、人間の身体の仕組みは人類誕生の日からさほど変わっていません。稲作以前の食生活に近づけることで、本来あるべき姿に戻すということに納得できました。しっかり熟読して自分のカラダで試す価値あり‼︎。

注文して６日目に届きました。状態はよかったです。ここからは本の感想になってしまうのですが、私にはここに書かれているような食事法は無理かなぁと思いました。一時的にはできても長くはできないです。美味しい食べ物をたくさん知っているのに、それを食べれず他の物で代用はしたくないですね。

ちょっとお太り気味になりまして、ダイエットに本気で取り組みたくて手にとりました。 情報量が多い中、どうしたら、どうやったら体重を落とすコトが出来るのでしょう、、、と。 で、ネットニュースでみた、糖質オフの色々が解るこちらの本に辿りつきました。 、、、頑張ります！！

初めての電子書籍の購入です。 初めての人は50%offというので割安にて購入出来ました。仕事の休憩時間でも手軽に読めるのでよかったです。 内容は、このダイエットをしっかりやったら痩せそうですが、私には大変かなぁ…ゆるく頑張ってみようと思ってます。

ダイエットとボディメイクの多方面からの知識を増やしたく購入しました。断糖までとなると現実的ではない方が多いと思いますが、身体に対する知識としてはとても面白いです。 何かの役にはたつだろうなと今のところは感じてます。

以前から太り気味でしたが自粛続きですっかりとわがままボディになってしまいました。 自分でもやれそうな内容なので興味深く読んでしまいました。 内容は目から鱗なことばかりでした 実際に実践してみるとそれなりな成果が出ました

少しじかんかかりましたが無事届き美味しくいただいております 好きなお菓子なのでたくさんあった方がいいと思い大量の物を求めましたが、小分けしないと湿ってしまいます。小袋の方が良かったかもですやはり

まだ全部読んでませんが、YouTubeを見て本を買ってみようと思いました。 、ちょうどキャンペーンで半額で購入出来ました。 電子書籍は初めてだったのですが、本よりも電子のが読みやすいと思いました！

配送は、問題なくされました。 本の内容は、奥深く本来ならとっつきにくいものもありましたが、とても読みやすく且つわかりやすくまとめられているので頭の中で整理しやすく理解が早まるものでした。

読んでみて私には難しいなと思いました。実行してみるのはちょっと内容がイマイチよくわからず無理だなと思いましたけど、内容が理解出来れば結構ダイエットには効果を感じている人が多そうですね。

エビデンスに基づく理論的な説明には説得力があり、納得して取り組める内容になっております。 実践するには準備と覚悟が必要ですが、徹底した裏付けがあるので不安はなく取り組めると思います。

以前から気になっていて、読んでみました。 結果的には、私には、無理だな…と思いましたが…笑 内容は、分かりやすいので、かなり良いと思います。 中途半端にマネする前に読んで良かったです。

仕組みはわかったけど、断糖は難しそう。あとサプリを一定量飲まないと効果がないと書いてあるがどれくらい飲まなきゃいけないのか、どうやってその量を調べるのかとかよくわからなかった。

商品無事に届きました、ただ肉を食べればいいのかと思いきやいろいろあるんですね。体に当たらなくなった栄養素をサプリメントで摂るというところはちょっと無理かな（笑）

注文から3〜4日程度で箱に入っていて丁寧な梱包に満足出来るSHOPです。本の内容はまだパラっとしか見てませんが実践すると言うよりも勉強させて貰おうと思います。

購入した後に在庫切れでキャンセルされたので、評価は出来ません。ただ、色々調べたところこのダイエットは難しそうなのでわたしには出来なかったなと思いました。

これで痩せられると思ったけどなかなか難しい。読んでみたけど自分には無理がおおすぎました。家族がいると大変なダイエット。1人暮らしのかたは達成できそう。

これは勉強になります。3キロくらいはすぐです。私は10キロ以上はやせました。その後、継続しています。脂質と糖分の関係に考えさせられました。

書店で手に入る入らない商品なので注文しましたが納期までにかなり時間かかりましたネットに載せるぐらいでしたら在庫を置いといてもらいたいです