商品レビュー

しっかり読ませて頂きました。とても参考になることばかりで最初から最後までためになりました！！ダイエット頑張ろうって思えました！

タイトルが謎。 スタート初日からいきなりスクワット30回を毎日なんて、すごい身体能力です。 出来ません。初日から9800歩も歩いてるし？(漫画の内容と、実際やっていることが全然違うような。。。) その他にも毎日色々な筋トレをされていたようです。 隙間トレ、真似してみようと思いましたが数日で関節痛が。。。 普通の人(筋トレ初心者)はやはり、筋肉は休ませないとケガをするようです。 著者は全然ズボラでは、ありません。 すごいです。でないと、短期間にこれだけ変われませんよね。ものすごい努力家な方です。 ビフォーアフターの写真に感動しました(美しい！)が 私には無理だとおもいました。 マイペースで頑張ろう。

可愛くて一目惚れしてしまい即購入しました。可愛さは文句なしです！ただ周りのフリンジの糸がが取れる取れる…。それを子供が握ったまま部屋のあちこちに撒いています。洗濯はきちんとネットに入れていますがそれでも毎回フリンジそのものが取れてしまい、悲しい有様です。また若干布が固いのも気になります。赤ちゃんが使う物なのでもう少し肌触りを考えて頂ければ良かったかなと思います。文句ばかりですみません、見た目は本当に気に入っています！

他の方と同じように、ズバリ、タイトルに惹かれて買いました。それに著者の方はズバリ、ズボラじゃないですよね。 でも、本当にずぼらな私でも、簡単に真似して、無理なく続けられそうな、漫画付きで分かり易い筋トレが書いてあり、夏までにはと、今、正に始めたところです、、、どこの部位に効果があるのかも、分かりやすく指示してあります。

これから変わりたい。変わろうとする人の背中を押して勇気づけてくれます。 「やっぱ何事も継続なんだな…！」と強く感じました。 そういった変わりたい、これから変わろうとする人には大変モチベーションがあがる本です。

大垣書店さんは梱包が丁寧で迅速な発送をして下さるので、とても信頼しております。こちらの書籍はどんなダイエットも続かなかった私でも気軽に出来るエクササイズや運動が多く載っていて、地道に続けられています。

面白くて、楽しく読ませていただきました。参考になる事があるかと思って読むと、そうでもないかもしれませんが…。ダイエットの励みになるかな。概ね満足です。

毎日少しでもとにかく継続することでこんな綺麗な足になれるんだということを教えてくれた本です。 私も毎日コツコツ継続して痩せたいと思います。

早く届いてよかったです、ズボラの私はタイトルに引かれて購入しましたが、この方はズボラでは無いと思います、私は無理でした。

インスタでいつも見ていたchiiさんが出版されるとのことで、楽しみにしていました。中身もとても充実しています。

以前から気になっていて、今回購入しました。読み応えのある内容でした。参考にさせてもらおうと思っています。

買うほどじゃなくて残念。 一瞬で読み終わる内容だし、漫画？みたいな本でガッカリ

子育て中の娘にプレゼントしました。 とても喜んでくれて良かったです♪

状態も良くキレイに商品が届きました。 頑張って痩せようと思います。

わりと簡単な筋トレが多いので、参考にしやすいです。