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毎朝の習慣にオススメです。
2024/1/30
私の個人の体験ですが、仕事のストレスやプライベートな悩みでぐっすり眠れないこともあり、血圧が160超えることが多くなっていました。血圧の薬は合わないようで、飲めば数値は下がるのですが、飲むと全身、身体が痛くなり動けなくなってしまうので、仕事にならず、薬を飲むのは諦め、食事の見直しや適度な運動を心がけました。すると130くらいで落ち着くようになりました。それでもやはり、仕事が忙しくなると、外食やコンビニ弁当が増え、血圧も高くなってしまいます。 このトマトジュースは、コンビニにも売っていますが、これを毎朝起きてすぐに飲むようにしたら、仕事で負荷がかかっても、血圧が上がらなくなってきました。私には合っているようです。 常温保存がきくので、寝る前に枕元に置いて、起きてすぐに飲みます。 味も美味しい飲みやすいトマトジュースです。 毎朝の習慣にするといいと思います。 オススメします。
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