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ピックアップレビュー

やる気になります

2020/11/25

内容は分かりやすく、コレステロールの解説をしてあります。安易に薬で下げるだけではなく、不安がらずに自分で生活習慣を見直す必要を説いています。何より「副作用のない薬はない!」とのことで、何かしらの副作用がある薬を飲み続けるより自分で数値を下げる習慣を付けることに勇気づけられました。

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    やる気になります

    2020/11/25

    内容は分かりやすく、コレステロールの解説をしてあります。安易に薬で下げるだけではなく、不安がらずに自分で生活習慣を見直す必要を説いています。何より「副作用のない薬はない!」とのことで、何かしらの副作用がある薬を飲み続けるより自分で数値を下げる習慣を付けることに勇気づけられました。

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      同じようなタイトルの本はたくさん出てい…

      2022/3/21

      同じようなタイトルの本はたくさん出ていますが、この本は分かりやすく解説されているので、よみやすいです。

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        bookfan

        信じる事は救われるかな?

        2018/12/17

        運動と食事療法、頑張ってやってみます。。

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