【並行輸入品】 ギムニク 触覚ボール 10 Gymnic ソフトタイプ 10cm センシーボール 2個セット 97.5 イエロー 黄色

ホットヨガのクラスでこのマッサージボールを使ったメニューがありまして、とても気持ちよくリンパや筋膜リリースができるため購入しました。4〜5ヶ月悩みましたが、フリマアプリなどでも高いですね。お安くはないので長く使いたいです。 10センチあるのでしっかり加圧してくれます。ツルツルのボールではないので、グリップもききます。 お尻の下やお腹の下に置いて、身体をゆっくりボールに当てるように揺らすといいです。下にはヨガマットなど敷いた方が良いです。 仰向けに寝て、膝の裏に挟み、足をバタバタさせるのも良いです。 お値段は他のマッサージボールより高いですが、セルフケアとしておすすめです。

ラバでたまに出てくるストレッチボールです。レッスンで使用しているものはひと回り小さなものなので迷いましたがどっしり乗りたかったのでこちらに。結構よかったです！ソフトすぎて足裏ゴリゴリには物足りなさすぎですが前モモ、横モモに全体重のせて前後に動くとめっちゃ気持ちいいです。軽くて持ち運べるのでレッスンの間に使用してます

LAVAのカラダほぐしヨガというクラスでこのボールの使い方を教えて頂きました。 肩周りを叩くだけでも気持ちが良いですし、お尻(尾骨)の下に置いて座るだけで筋膜がほぐれ腰痛改善の効果もあります。 足裏で踏んだり膝裏に入れて正座したり肩甲骨の下に敷いて仰向けになったり足の先から頭の先まで使えます。

ホットヨガのレッスンでも使われてます、全身のこりをほぐし、日常生活の中でも足や腰、肩、肩甲骨ほぐしにテレビを見ながらゴロゴロしています。ボールは良い感じに重い私が乗っても、踏んでも耐久性はバッチリです。 68歳56キロのばあちゃんです

ヨガ教室で使用してずうっと探していました。ストレッチボールだと硬くて痛みがあるので、こちらのギムニクボールの少し柔らかさがある方が丁度いいです！頭から足の裏まで、とにかくコネコネ・ギュウギュウ筋膜を刺激して全身スッキリさせています。

ホットヨガで筋膜リリースとしてギムニクボールを使っていて、家でもしようと購入しました。 程よい柔らかさなので、携帯見ながら背面全体を筋膜リリースをしています。 送料無料で、梱包もちゃんとされててとても良かったです。

ホットヨガのレッスンで使用して、とても良かったのでネットで探していました。自分には筒状のフォームローラーより使いやすく、ほぐしたい場所をピンポイントで狙えるのでとても良いです。

ホットヨガスタジオでこれを使ったレッスンがあり、とても良いので欲しくなりました ちゃんとITALY の字も入っており、これこれ　って感じです 実店舗では見つけることができませんでした

硬さ、大きさ、トゲトゲのとがり具合、とても良いです。柔らかさも丁度よく、使いやすいです。空気が少し抜けてる感じがしましたが…空気を入れたら大丈夫かな…笑

注文して次の日届きました！ ヨガで使っててぶつぶつ付いているやつが良かったので希望通りの商品で大満足です。毎日ながらでデトックスします！