マイプロテイン クレアチン モノハイドレート パウダー 250g

トレーニングの質を高められると聞いて導入を検討し、安全性やコスパなどを考慮した結果、このマイプロテイン製を選びました。 レビューを見ていると「美味しい」など味に関するレビューもありましたが、製品のパッケージにも「ノンフレーバー」と表示されている通り、全くの無味無臭です。 美味しいと書いている方は、余程鋭い味覚の持ち主なのでしょうか(笑) 初めはプロテインパウダーと一緒にシェイカーで混ぜて飲んでいましたが、水に溶け切らずに底の方に残ってしまって勿体ないので、今は直接口に放り込んで、プロテインパウダーを溶かした水で流し込んでいます。 無味無臭なので、この飲み方で全く違和感はありませんが、粉のままでうっかり吸い込むと激しくむせることになるのでご注意下さい。 サプリメントとしての効果は、筋持久力が明らかに上がってきており、トレーニングの回数や負荷向上に繋がっているので、効果ありと思っています。

クレアチンはユーチューブでも多くの人が優秀なサプリとして評価しています。 医師でも筋トレでも。 筋肉増大、パフォーマンス向上、疲れにくいだけで無く、認知機能にも良いとの事です。 その他健康効果が高く、メリットが多いと。 母にも生姜湯に混ぜて飲ませています。 母は(高齢者)はプロテイン等は嫌がると思いますが、味のスッキリしたお菓子の様な甘い飲みやすい物(高齢者用栄養食の様な)と一緒に混ぜると良いと思います。 オリゴ糖も混ぜると腸内環境が良くなります。腸内環境は認知機能が良くなったというエビデンスがあります。 筋トレには使う人は多いと思いますが、一緒に電解質(マグネシウム、サプリでないカルシウム(風化貝カルシウム等)と一緒が吸収が良くなるとの事です。胃にコーヒーと一緒にするとクレアチンは壊れてしまうそうです。 マイプロテインから買うと送料が高いので、 ショップさんには感謝です。

毎日飲んで飽和状態にして筋トレに望んでいます。ベンチプレスも順調に100kg越えも果たしました。 ほんとうに効果があるのかは、飲んでないもう一人の自分と比較するしかないですが、無論無理な話しなので信じるしかないです。 後日談 クレアチンの飲み過ぎか、健康診断でクレアチニンという値が増えて保健指導を受けました。一時使用を停止したら、MAX110kgだったのが現在105kgが上がるか上がらないか、まで落ちました。結論としては効いていたようです。

注文して2日で届きました。 他のレビューにあったように無味無臭です。 ただ水に混ぜると何か入ってる感はあるのですが、普通の感覚なら気にしないかと。 タブレットタイプからコスパの高い粉切り替えようと思い試しに250g購入しました。 1Kgお試し出来ない肩におすすめです。 あとは注意書きにあったようにパッケージに汚れがあります。あと開けた時にジッパーが開いた状態なので粉が出てきます。 その辺の海外基準わかった上で購入すればいい問題ないと思います。

まだ使い始めて日が浅いので確証とまではいかないのですが、筋トレをした時の疲れや耐久力が使用前に比べて少し良くなった気がします。現状お湯に溶かしたあとにトマトジュースと一緒に混ぜて飲んでいるのですが、味は結構苦めな感じで飲みやすくはないかもしれません（笑）ですが、最初の一週間のみ多めで飲んでおり、それ以降は4分の1くらいの量を混ぜて飲もうと考えているのでそれくらいの量であればほとんど気にならないかと思います。

以前ジムに通っていたとき、他社製品を使っていました。クレアチンは確実に筋肉量アップにつながります。トレーニングのオトモですね。現在はプロテインとセットで飲用していますがクレアチンは水には溶けにくいので 白湯に溶かしてプロテインとは別々に摂取しています。ネット検索した結果ここがコスパよしですね。２つ目を注文しました。

無味無臭。 なので味の感想は無いです。 プロテインもしくはEAAと一緒に溶かして飲んでいますが、溶け残りがないので溶けやすさは◎ EAAも同じマイプロさんでジップがまったく閉められませんでしたが、今回は大丈夫そうです。 まだ3日目なので効果はわからんですが、とりあえず信じて飲んでみようと思っております。

ベンチプレス80kg手前で3ヶ月停滞したので、毎朝3g飲むようにしたら1ヶ月で達成できました。フォーム改善や糖質多めにとったりとかしたので勿論これだけではないとは思いますけど。 この商品について言えばとにかく最初にハサミをいれて開ける時に粉がまわないように意識することです！

味は無い物なので美味しいとかの感想はありません。他の味のあるプロテインと一緒に飲んでいますが特に溶けにくいとかもなく、またジッパーが開けにくいとかもありませんでした。発送も早く、お安く購入できたのでなくなったらリピートしようと思います。

ウェイトリフティングをしてる息子が欲しいとの事で購入しました。 注文して直ぐ届きましたし、3g計量スプーンも入ってたので息子も喜んでました。 今度はプロテインの購入したいと言っていたので、引き続きこちらを利用させて頂きたいと思います。