グロング 腹筋マット 腹筋補助マット 筋トレ サポート 製品説明書付き GronG

他の腹筋マットは良くわかりませんが、多分やや硬めでしっかりした作りなのではないかなと思います。　胴があんまり長くなく上体をしっかり反らせられる人の場合マットが縦に少し大きすぎるかもしれません。　また胴が長い人でも柔らかい人はマットのアーチが緩いかもしれません。　 　 　ここいらを頭に入れて購入を検討されると良いんじゃないでしょうか？

いままで腹筋は床かマットレスの上でやっていましたが床だと固すぎ、マットレスだと柔らかすぎでいまいち長続きしませんでした。でも、この商品は固さもちょうどよく大きさも折り畳めてコンパクトなので非常に重宝しています。今度こそ長続きできるように頑張りたいと思います。

腹筋運動もいろいろなやり方が出てきましたが、結局昔ながらのこのやり方に落ち着く。 確かに床やカーペットの上でやるより痛くないし、やりやすくなりました。 腰のところが盛り上がっているので寝そべるとストレッチ効いて痛いですが伸びて気持ちいいとも言えます 。

自宅で筋トレするとき、腹筋は座布団を敷いてしてましたが、ちょっと柔らか過ぎたり、形がくずれたり、使い勝手が今一つでした。 腹筋マットは硬さも程よく、形状もおしりから腰にフィットして、使い安いです。自宅でも充分腹筋の筋トレがお手軽にできそうです。

梱包がとても丁寧で大変綺麗でした。 商品自体は、他の人もコメントしてる通り腹筋やバーベルトレの時に利用価値がおおいにあると思います。 ひとつだけ足りないポイントは 底面に滑り止めをつけて欲しかったです。 まぁ、自分でアレンジすればいいだけですけど。

今まで楽して痩せようと、様々な器具を購入していましたが、効果を得ることは出来ず、結局はシンプルに腹筋運動が良いと悟り、本商品を購入しました。 マットの長さがあと、30cm程あると良いと思いました。コンパクトなので場所も取らないので良いです。

お腹周りが気になってきたので、ダイエット目的に購入しました。腹筋の際の腰まわりの痛みを改善してくれます。適度にアシスト、適度に負荷もかかり、私には良かったです。問題は継続する根性が自分にあるか、です…。

とても質感も触り心地も良く、硬さも丁度良い感じでGOODです！ 床に直接置いたり、トレーニングベンチに載せて使う時滑りやすいです！ 裏に滑り止めの加工がされていたらもっと良いのになあと感じました。

正月やコロナでたるんだお腹を引き締めようと購入致しました。 効果はあまり分かりませんが、マットもシッカリしていて腹筋のサポートには良いかと思いました。 頑張って毎日続けたいと思っています。

体がそれるので、腹筋に効いているような気がします。ただし、其のせいか、腰がいたくなるようで、お尻の位置がよくないのか現在、動かして最適な位置を確認しています。