つらい痛みや不調が消える家でできる超快適ストレッチ （つらい痛みや不調が消える） 高平尚伸／著 各科別療法の本
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- 肩や腰の動きが悪くなってきたので、予防…2021/10/18肩や腰の動きが悪くなってきたので、予防にストレッチでもと思って購入しました。まだパラパラとしか見ていませんが、簡単な絵と説明のおかげで、初心者向けから慣れてきたら負荷をかけたストレッチの方法が記載され分かりやすいです。
- わかりやすい。2021/05/20ファシアのことについて細かく記載している本はまだまだ少ないですが、この本はわかりやすく解説してくれています。 欲を言えればもっと即効性のある体操をたくさん記載して欲しかったかな。
- 良い本です2021/07/31五十肩が痛くて痛くて、どうしたらいいか困っていました。 この本は、お医者さんが書いているので、治りが早いと思います。
- 腰痛持ちのため、運動をして改善を計ろう…2021/08/27腰痛持ちのため、運動をして改善を計ろうと思い購入しました。いつもながら、このお店は配送が早く助かります。
概要
製品情報
情報の誤りを報告- JANコード9784048969734
「各科別療法の本」の売れ筋製品
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| 製品名 | 運動を頑張らなくても脊柱管狭窄症がよくなる１分ほぐし大全 国立大学教授・腰の世界的名医が教える 全国から患者が集まる徳島大学病院式 西良浩一／著 藤谷順三／運動指導 本橋恵美／運動指導 | 運動を頑張らなくても腰痛坐骨神経痛がみるみるよくなる１分ほぐし大全 西良浩一／著 藤谷順三／運動指導 本橋恵美／運動指導 | ||||||||||||||||||
| 価格 | 1,600円〜 | 1,848円〜 | 1,738円〜 | 1,331円〜 | 1,027円〜 | 1,160円〜 | 1,000円〜 | 1,650円〜 | 1,210円〜 | 1,540円〜 | 1,320円〜 | 1,760円〜 | 1,650円〜 | 1,320円〜 | 907円〜 | 1,185円〜 | 1,738円〜 | 1,650円〜 | 1,892円〜 | 810円〜 |
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