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ピックアップレビュー
別に購入したDVD品に書籍が付属してい…
2019/2/25
別に購入したDVD品に書籍が付属していないと勘違いして購入しました。良い本ですので、親戚へのプレゼントを考えています。
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試す価値あり！
2017/2/5
肩こりが酷く、毎月数千円分の塗り薬や貼り薬を購入して毎日使用しておりました｡ たまたまテレビでこの本を知り、価格も手頃な事もありダメ元で購入しました。 自分の症状に合い、少しでも改善に繋がりそうな部分の筋膜リリースを始めました。 3日目からは、アレ？と思える程肩が軽くなり、塗り薬や貼り薬が不要になりました。 身体的にもお財布にも大変ありがたい事です。 もっと早くこの本を手にすれば良かった。
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bookfanプレミアム体の動かし方を写真と矢印で指示している…
2017/3/19
体の動かし方を写真と矢印で指示しているので、わかりやすく簡単に運動することが出来ました。まだ始めたばかりなので、今後すべての運動パターンを試してみたいと思います。現在は腰痛を治す運動をしてますが、２週間たち徐々に効果が表れてきてると実感してます。
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bookfanプレミアムとても良かった
2017/1/24
金スマやNＨKでも有名な先生の著書です。ちまたで似たような怪しげなものと違い、科学的根拠に基づいて構成されてます。肩こりだけでなく、顔の法令線や骨盤など、各部それぞれのほぐしかたが載っていて、１日ではやりきれないです。
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bookfanプレミアム素晴らしい本です
2017/2/10
脚が痛くて近所の整形に行きましたが あまり改善しなかった時 テレビで竹井さんの本を知り試してみました まだ始めたばかりですが 確実に効果を体感して感激しています
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bookfanプレミアム筋膜リリースで痛みが改善しました。
2018/5/18
以前からテレビ番組で紹介されていた筋膜リリースを早速行ってみました。 肩の痛みや腰の張りが徐々に改善していることを実感できます。 今後も続けたいと思います。
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bookfanプレミアムテレビなどで観てて興味がありました。長…
2017/5/4
テレビなどで観てて興味がありました。長期にわたり肩こりに悩んでいるので期待してます。理解し易いレイアウトと写真で参考になります。
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