セロトニンの生成を助けるサプリとしてトリプトファンはいくつか試しましたが私にはこれが一番合っているようです。私の場合、朝と昼に飲みますが、GABAとかラフマとかセントジョーンズワートなど余計なものが入っていると調子がイマイチになります。その点、この商品はそういった成分が入っておらず、かつ、セロトニンを作る材料はしっかり入っている点でお気に入り。日中のセロトニンが増えるとそれが夜にメラトニンに変換されるということで睡眠も少し良くなったような気がします。

サイズ：ちょうどよい

初めてのスケッチャーズ。店舗でサイズを確かめて購入しました。基本的には足にフィットしクッション性もあり満足しています。ただ、店舗で試したときは靴下を履いていたためスルッと履けましたが裸足となると履くのに若干手間取ります（おそらくこれはゴム紐が伸びてくるとなじむと思われます）。また、最初は、中敷きのクッション素材が足の裏にフィットしてペタンと張り付く感じが気になりました。ただこれも履いてしばらく経つと気にならなくなりました。

GABAは就寝する30分くらい前に飲むのをルーチンにしています。もうかれこれ10年以上愛用していますが、色々考えて眠れない習慣が改善され、いつの間にか眠れているといったことが増えました。 この商品は、GABA以外の成分が入っていないので気に入っており、寝る前に1錠飲んでいます。胃もたれすることがありますが、私の場合、これはこの商品に限らず、GABAサプリ全般に言えることですので仕方がないことだと思って諦めています。

PCでゲームをするようになり、またwindows10のサポートも終了したのでこのパソコンに買い替えました。初期設定時、固まる場面がありましたが、電源を切ってやり直したところ無事立ち上がりました。動作は言うまでもなく速く快適です。一番気になっていた静音性もほぼ無音で安心しました。耐久性は分かりませんが、レノボのノートPCの方が長年もっているので期待しています。

シャンプーで特筆すべき点は少ない量でも凄く泡立ちがいいことです。使用感もよく洗浄力もあります。また、仕上がりも良く乾かした後に髪にボリュームが出る点も気に入っています。香りは洗っている時にややいい香りはしますが乾かした後は殆どしません。コンディショナーを使うと乾いた後も香りが少し残ります。総合的に優れたシャンプー、コンディショナーだと思います。

とろみ：あり、つけ心地：良い、コスパ：普通

残念ながら私には合いませんでした。顔に塗ると1時間ほどして胃がムカムカして車酔いしたようになります。商品が悪い訳ではなくしっとりして肌が明るくなるような気がしましたが何らかの成分にアレルギー反応を起こしているものと思われます。目薬などでも同じことが起こります。男性でスキンケア商品は初めて使いますが使うのは諦めようと思います。

睡眠の質を上げたいと思ってgeminiに相談したところエプソムソルトを提案されたので試してみることに。普段はバブなどの入浴剤を使っていますがそれと比較するとこれだけでは入浴直後に少し肌寒く感じるので入浴剤にこれをプラスして使ってます。入浴剤のみと比較して冷めにくくなった気がします。睡眠の質は今のところよくわかりません。

サイズ：ちょうどよい

普段はウォーキング用にリンコン4を使ってます。軽くて柔らかく膝への負担も少なく凄く気に入っていますが、今回はボンダイ9はどうだろうと試しで購入。リンコンと比較するとかっちり硬い感じで重量も増えますがアウトソールがしっかりしており安定感もあります。ウォーキングも楽で膝への負担も少ないです。耐久性も高いだろうと感じます。

1年ほど前に購入しましたが、最近になって座った時に圧が抜けて一番下まで座位が下がるようになりました。横のバーで座位を上げて調整すると元に戻りますが、しばらく時間を空けて座るとやはり下がってしまいます。いちいち座位を戻すのが本当に面倒です。安い買い物ではないのに1年も経たずにこのような状態になったのは残念です。