クリームを塗って放置した後、拭き取りシャワーで洗い流す必要がある為、入浴時に一緒にやると便利です。 ただし体質にもよりますが、ボディーソープやシャンプー等々が処理した部分にかかると、ヒリヒリすることがあります。 ですので事前にパッチテストで確認するか、体や髪を洗った後に処理したい部分の水分を拭きとってから行うとよいと思います。 拭き取り後シャワーで流してるので成分は残ってないとは思いますが、もしもの事がありますので湯船に浸かるのはやめた方が良いと思います。 私は何度か使って強い刺激を感じたことがないので、お風呂場で塗布してガーゼでふき取ってシャワーで流した後、普通に髪や体を洗ってます。 本当に極わずかですが、違和感というかヒリヒリ感がありますが、楽なので我慢してます。 真似する方は事前に何度かテストを行って自己責任の範囲でお試しください。