商品レビュー

仕事上日常的にパソコンを使うので肩こりがひどくて なおかつ 趣味のウェイトトレーニング後などに上半身の疲労感が半端なすぎて悩んで購入しました。 お風呂あがりに5〜10分程度、天井を見つめながら背中をコロコロするだけの簡単な動作で、劇的には変わりませんが悩むほどの肩こりや疲労感がなく、コロコロしたその日というよりは、翌日の寝起きで感じる体の軽さは今までなんで買わなかったのだろうと毎回思い知らされています。 ストレッチポールも各社さんが出しているし、 値段もまちまちでどれにするか迷いましたがSIXPADにして良かったと週に一度は思い知らされています。 友人にストレッチポールを借りて何種類か試させてもらいましたが、SIXPADのストレッチポールは外側のクッションは低反発感のある素材ですが、芯の部分がやや硬めに作られており、硬めな素材が苦手な人はどうかなって所だとは思いますが、他社のと比べて芯の部分はやや硬く感じました、プラスチックのような硬さではなく、クッションはマットの方のような感じ。 長時間コロコロするというよりかは短時間でほぐしていくようなイメージで作られているのかなって感じでした。

前屈が床から30cmも離れたところまでしか曲がらず、単純に身体が硬いと諦めていました。足の手術後のリハビリの際、背中が真っ直ぐで顎が上がって(＝骨盤が倒れて)いる立位の姿勢の悪さを直すべく、理学療法士さんよりボディポールの上で、"腰を押し付ける→腰をそらす"の動作を指導され、背中にS字カーブが出来てきました。勿論、膝裏を伸ばすこともしていますが、1カ月も経たない現在、前屈で靴のつま先に触れていられる位になりました。STYLEとボディポールとで迷いましたが、家で座っている時間があまりないので、ボディポールを継続して使っていきたいと思います。 個人的に硬さはそんなに気になりません。

五十肩と腰痛持ちで、整体に通ったところ、このポールを教えてもらいました。まずは1日5分でいいからまっすぐ寝てみてというアドバイスでポールの上に寝ると、腰がまっすぐになり、肩甲骨が自重でポールに巻き付くように下がります。これだけでも骨盤の歪み等を緩めるストレッチになるようです。この姿勢のまま、前にならえのポーズで両腕を持ち上げ、肩甲骨をポールに落とす感じでストレッチ、また、頭上や真横に腕を伸ばすと、肩や胸の筋肉が伸ばされていくのが実感できました。毎朝晩10分程度乗っていますが、五十肩は結構楽になってます。 フローリングでやると転がりやすいので、最初は布団の上でやると簡単です。

コロナ前に通っていたスポーツジムで、運動前にストレッチポールで体を緩めると気持ち良かったので、ずっと家にも欲しいと思っていました。色んな素材のものが有り迷いましたが、こちらのストレッチポールは適度な硬さと重さが有りますし、もともと表裏がオレンジ&ブラックのヨガマットを使っているので、こちらのデザインカラーとお揃いで使えるのもテンションが上がるポイントです♪いつでも直ぐに使えるようにヨガマットでストレッチポールを巻き寿司の具のように、くるくる巻いて出窓の端に立ててます！

早々に商品が届きました。ありがとうございます。商品が届いたとき、少しゴムの臭いが強いですが、そのうち消えるのではないかと思います。固さは、よくジムに置いてあるストレッチポールと同じくらいですが、カバーがありません。中身がむき出しのような状態ですが、特に問題ありません。カバーがある方が良い方は、別の商品が良いと思います。毎日、背中に当て、片足を上げながら、読書をしています。肩甲骨、腰回りの筋肉がほぐれて、身体が楽になりました。

注文から商品到着までとても迅速かつ丁寧で驚きました！ 使い心地の感想は初めてのストレッチポールなので、どうなのかわからないですが、思っていたより硬めでした。使い方も色々あるようなので調べて使いたいと思います。肩甲骨をほぐすのを１番の目的だったので、それは硬さもよく寝転んでコロコロすれば圧がかかり気持ち良かったです。見た目もカッコいいですし、ショップ、商品共にとても満足しています。ありがとうございました。

以前、自分に購入し、使ってくうちに体がほぐれ楽になったので、母に薦めた所、使ってみると言ったので、プレゼントで購入しました。 最初は、ん？って感じだったみたいですが、今は朝起きた時に体が楽だと感じたらしく、毎晩寝る前に使ってるみたいです。 なかなか整体等行っても、一時的にほぐれはするけれど、すぐに体が凝ってしまったりあるので、自分でもケアしつつ、体を楽にしていきたい。と言ってます。

ここ1年くらい右肩の上がりが悪く、整形外科、整体で治療をしており、日々の肩甲骨体操が重要なのがわかって来ました。今回購入のボディーポールを背中にして、両腕を動かすと適度な肩甲骨体操と、背筋が伸び、とても効果があると思います。長さも首からお尻まであり、丸まった背中が伸び、とても気持ち良いです。材質は硬くもなく、柔らかくもなく丁度良い加減です。朝晩5分の肩甲骨体操に利用しています。

やっと届きました。レビューを拝見して、とても楽しみにしていました。背中の凝りは、自分ではどうにもならないのであきらめていました。さっそく使いました。硬さも、私には丁度良いです。背中の凝りが楽になり、グッスリ眠れ、目覚めも良かったです。毎日使いたいと思います。少し匂いがありますが、日にちが経てば気にならなくなると思います。購入して正解でした。有難うございました。

長年の腰痛改善の為、接骨院の先生にストレッチポールを進められ4年間、朝10分、風呂上がり10分続けて腰痛克服しました。他社製品を使用していましたがボロボロになり、コストパフォーマンスが高い本製品に買い替えました。前のストレッチポールより若干高さが高く背中の筋肉のストレッチがしやすく満足しています。材質も気に入っている。

正直値段に惹かれて購入しました。安心のブランドネームではありましたが正直あまり期待はしていませんでした しっかりした素材で潰れず、傷も付きにくくとても良いと思います、背中が伸びたので手の痺れも改善して来ました デザインもシンプルでカラーも黒とシックなので置いておいても気にならないのも良いです

立ち仕事なので、帰宅後はクタクタ… 姿勢も悪いので肩周り首周り、膝から下が死んだように疲れてます。 勢いでポチったストレッチポールですが、肩周りは劇的にスッキリします！！！ ふくらはぎもコロコロしたり工夫して使っています！ とにかく気持ち良い！ 発送も早くてよかったです。 ありがとうございました！

少し硬め(いい意味です。)で、幅もあり乗りやすいです。 寝る前にごろごろすると、ストレッチできてよく眠れる気がします！ お値段も手頃で、いいお買い物したなーと思える1品です。 使い方のレクチャーがあると嬉しいですが、YouTubeとか他のボディポールのサイトを参考にすれば特に問題なしです○

スポーツクラブで使用してるものより、硬めで個人的には好きな感触！コロナの影響で悔しくもスポーツクラブを退会したのをきっかけに購入してみました。これから冬本番！クラブを退会してコロナのせいで体調不良は避けたいものです！このコロナ冬場の時期、体調管理に気を付けて乗り越えてみせる！

今までは類似品を使っていましたが、特に困っていませんでした。しかし、部屋に置くにはカラフルなものばかりで部屋が落ち付かなくバラバラだったので全てシックスパッドの商品に変更しました。部屋に置きっぱなしでも落ち着きしっくりお洒落になりました。子供達は使い心地が良いと喜んでいます。

以前使っていたものを友達にあげてから、非常に体が硬くなり困っていました。もしかしてストレッチポールってそんなに体に良かった？と思い購入しました。肩こりがましになり、丸いポールをキープするため背中にも腹筋にも効いているようです。ウエストが1週間で引き締まってきました。

ジムでストレッチポールを使ってとても良いので、家用にと調べたところ、レビューが良く、価格も安いので購入。 直径が大きいですが、全く問題なく、同様に使用できます。効果も同様。傷がつき易いのが欠点。 しっかり硬いので毎晩のストレッチがとても効きます。 購入してよかったです。

ジムやヨガ教室で借りた物はカバーついていてそれが手で触った時にペタペタとしていてあまり好きではありませんでしたがこちらはカバーが無い為サラサラですツメの跡が残ってしまうので優しく扱うと良いと思います ポールの上に寝るだけで気持ち良くて使い始めたら手放せないですね

なかなか頑丈そうで良さそうです。固さも少し固めで気持ちがよいです。これはカバーはついてないですが、母が持っているものはカバーがついていますが、古くなってくるとカバーが擦れたりして劣化してくるので、カバーが無い方がいいかな？と思います。

シックスパットの商品が大好きなのでストレッチポールももちろんシックスパットにしました。 スポーツジムで使用しているポールよりも若干大きいような気がしますが問題なく気持ち良くストレッチできます。 毎日飽きずに就寝前、起床後に使用しています。