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テーブルの下に置きっぱなしにして毎日使…

2024/2/3

テーブルの下に置きっぱなしにして毎日使用してます。結構効いてます。重さもあり滑りやすいので100均の滑り止めシートを下に敷いてます。

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    1 - 20件 / 324

    車椅子の高齢の母のリハビリに!

    2022/1/30

    高齢の車椅子の母へのプレゼント用に、以前、ALINCO フィットネスバイク エアロマグネティックバイク ミニ マグネット8段階負荷 大型液晶メーター 省スペース AFB2018Kを購入しました。運動靴を履いての利用となります。ペダルにバンドが付いていますが、上手に脚を突っ込めず、ペダルではなく、ついバンドの方を踏んでしまって切ってしまいます。 こちらは運動靴は不要でフットレスト代わりにもなり、手軽に思った時に試せ、今度こそ、続けてくれそうな気がします。 前にMTG SIXPAD Foot Fitも購入しました。脚のむくみ防止の為にふくらはぎを鍛えるには多少の効果はあるようですが、お尻を鍛える事は出来ませんでした。このエアロライフ モーションナビ DR-3830に期待しています。左片麻痺となって、左のお尻の筋肉もなくなって、お尻が痛くて車椅子に座っていられないほどになる時がある。だから、お尻も鍛えて筋肉を取り戻し、少しでも痛みを取り除いてあげたいのです。 尚、付属の保護マットは確かに床面保護の目的は果たせていますが、衝撃吸収、滑り止めに関しては望めません。効果的な運動するには、滑り止めとなるマットが別に必要です。

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      誕生日に80代の母に購入しました。コロ…

      2022/4/8

      誕生日に80代の母に購入しました。コロナの影響で行っていたデーサービスもお休みしていると聞いたので、自宅で座わりながら少しでも運動できたらと思いこちらの商品を選びました。大変喜んで毎日やっているよと聞いて購入してよかったなと思います。ただ力が弱く負荷をかけると踏み込めないようで、負荷なくやってることに意味があるのかわからないですが、やっていくうちに負荷を少し上げてやれるようになったらいいなと思います。 追記です。 先日実家へ行きやり方が分からないのでやって欲しいと言われて説明書を読んだら、負荷をかけるのではなく、固定してストレッチ運動ができるようです。負荷がかけられるものだと勘違いしていました。固定して角度が二段階あるのですが、低い方でも乗って立つことも出来ず、もう1人支える人がいないとうちの母は難しそうなので、ストレッチ運動の方は少し難しそうでした。 私がやってみたところふくらはぎやももの後ろ側が伸びて気持ちよかったです。

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        高齢の母が、足腰が弱くなり、テレビショ…

        2022/3/7

        高齢の母が、足腰が弱くなり、テレビショッピングでずっと気になっていたようで、こちらの商品がほしいとのことでした。使い始めはモード切替などわからないとのことでしたが、使える状態にしてあげたら、テレビみながらでも本を読みながらでも無理なくできそう!ととても喜んでいます。私もあいているときに、使わせてもらおうと思っています。保護マットはもう少し厚めのほうがよいかもという意味でマイナス★1ですが、大満足です。 購入前に不明な点を問い合わせさせていただきましたが、それに対する対応もとても丁寧でした。実際に注文してから到着までも、とても早く、うれしい買い物となりました。

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          コロナ禍で運動不足気味なので、少しでも…

          2021/3/21

          コロナ禍で運動不足気味なので、少しでもプラスになればと思い購入しました。商品は程よい重量でしっかり造られているので、安定感があり安心して使用できています。またデザインは見た目はシンプルですが、色々と活用出来るとのことで感心しております。色も水色と白で、爽やかな感じで良いんではないでしょうか。納品されてから毎日使用していますが、4・5分でもけっこう足全体に負荷が掛かる感じです。妻もテレビを見ながらできるので苦にならないと使用しています。長く活用続けことに意味がありますので、無理をしないようにしようと、お互い確認しております。最初は単純な足踏み運動のみ。

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            家庭で出来る運動補助具

            2021/1/2

            使い心地良く、デザインは合理的、持ち運び出来る重さ(ある程度の重さがあり安定感を感じます)、色は好きな水色。TVを観る間に椅子に座ってパタパタ運動して一石二鳥と満足しています。スリッパを脱ぎ、靴下のままでパタパタしていますが、足裏をイボイボが刺激します。ジム行きは腰が重い私もこれは簡単に家で出来、とても気に入りました。コロナの流行で引きこもりがちになり、主人が外で転倒したこともあり気になっていました。70代の夫婦、足腰の運動の役に立ちそうです。主人が使う時は見守っており、お互い高齢なので誤った方法で使わないように終わったら片付けます。

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            家で安全に出来る運動器具を探していたら

            2021/11/26

            コロナ禍で筋力低下を防げるように、自分58才と90才の母が雨でリハビリを休んだときに、家で安全に筋トレが出来る物を探していました。母は外反母趾と膝が変形しているので足裏全体では踏めませんが、やり易い姿勢で3、4分は行えたのでこのまま継続できたらと思っています。私はテーブルの下に置いて無理せずに行っています。続けていく中で、足裏が凝っている事もわかり、また太腿やウエストにも効いていると実感がありました。しっかり継続して体力アップを目指します。 とても良い買い物が出来ました。

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              高いけど良い買い物をしました!

              2020/9/18

              脳梗塞からの片麻痺のため、歩きに難のある父のリハビリに購入しました。神経の回復、筋力アップに! また運動不足の母の筋トレにも使えているようです。 2人共にとって丁度よい負荷のようです。いろんな鍛え方もできていいですね!足を扇型に開く運動はなかなか他の方法では鍛えられないので気にいっています。 父が、毎日、積極的に、まめに、前向きに、一生懸命取り組んでいる姿をみて、購入して良かったと思います。 じいじ!がんばれ! 前みたいに、らくらく、歩ける様になるといいなぁ…

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                とりあえず頑張るみたいです。

                2022/1/22

                80歳の母の誕生日プレゼントとして購入しました。 膝に人工関節が入っていて、上手に歩けないので、せめて室内で足を動かせるトレーニングをと思っていた所に、ちょうど整形外科の待合室のテレビでショップチャンネルで放送されていたので、丁度いいかもと思い、こちらで購入。 母の感想は、ちょっと重いけど少しずつ時間がある時にやっているよ。との事。 機械の向きやレバーを変えると何種類か出来るみたいですが、よく分からないみたいなので、とりあえず1種類で頑張るみたいです。

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                  85歳の父へ

                  2020/11/27

                  しばらく前から認知症の症状も出始め、中々外を歩く機会も少なくなり、このままではどんどん身体的にも衰えてきてしまうのでは、と日々気にしていたところ、こちらの商品をテレビで見て、これなら負担なくやってくれるのではないかと購入を決意しました。 結果、大正解でした! 本人も気に入った様子で、いつも居るリクライニングチェアの横に置いておいて、毎日自らそれを出し踏み踏みしているようです♪ 三日坊主になる事もなく続いているので、購入して良かったと思っています。

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                    重たい物なのにすぐに送っていただいてあ…

                    2023/11/11

                    重たい物なのにすぐに送っていただいてありがとうございました。高齢の母に購入しましたが、自立歩行も直立も筋肉がなくなってできないので少しでも筋肉が付けばと思いましたが、母には負荷がキツ過ぎたようです。で、私と主人が使うことに。負荷の強弱は調整できないですが、置く足の位置で変わります。扇状に開くのはとても良い感じで結構足にきます。ただ素足だと足の側面に突起が当たってちょっと痛いですが、この機能は他にはないので良いと思います。

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                      お手軽に運動ができます

                      2021/8/22

                      両親が何かのTVで見たらしく、これが欲しいから頼んで欲しいとねだられ購入しました。注文から2日後にはすぐにきて、色は白と水色で色味がキレイと気に入っていました。そしてさっそく運動!父は第2の心臓と言われる、ふくらはぎを鍛えるのにいいと言っています。母は、大腿骨骨折をしているので、リハビリのつもりでやり過ぎない程度にやっています。腹筋にも効きそうと言っていました。なので私も腹筋に効くなら時々借りたいと思います!

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                        89歳の母と67歳の私の足腰の筋力付け…

                        2021/11/21

                        89歳の母と67歳の私の足腰の筋力付けの為に購入しました。食卓の足元に丁度置けるのでいつも気軽にステップして重宝しています。 まだ足腰の力などは成果はわかりませんが椅子に座りできるので食事の後など家族と話しながらでもできるので便利でよかったと思います。 ただ足を置く台の色がブルーなのでいまいちです。他の色があればいいのですが。その為星4つです 納品も10日くらい先だろうと思いきや2日後くらいに届いて嬉しかったです。

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                          85歳の母親に購入。首骨折からめっきり…

                          2021/11/1

                          85歳の母親に購入。首骨折からめっきり歩けなくなったため座ったまま足を鍛えられるものをと探していました。 もう少し価格の安いものと迷いましたが、届いたものがしっかりしており、複数の運動もできるためこちらにして正解だったと思います。母も病院の先生に足は鍛えた方がいいと言われたようで、頑張って使っているようです。 ただ、現状の母の筋力では1人で商品を動かせないのでその点で星一つマイナスさせていただきました。

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                            大腿骨骨折後の80歳母に

                            2020/11/21

                            大腿骨骨折して歩行が困難になった80歳の母のために買いました。負荷の調整ができないようなので、どうかなと思いましたが、足を置くいちや座る位置などを調整すると使えそうで、喜んでもらえました。ただ、ストッパーが固くてステップを広げながら移動させなければならないのは、母の握力では無理そうです。でも気軽に続けてくれたら、筋肉はつくんじゃないかな、と感じています。期待を込めた評価にさせてもらいました。

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                              好きな時にいつでもできる。

                              2023/5/15

                              高齢の両親にプレゼントしました。 足腰が弱くなり、ウォーキングが難しくなってきたので「天気にも左右されないし、 自宅でのちょっとした運動にいい」と喜んでくれました。 椅子に座ってテレビを見ながらやっていると結構な運動になるそうです。 運動のバリエーションが多いのでいろいろな筋肉も鍛えられて飽きもこないのでとてもいい商品だと思います。

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                                普段はウォーキングをしていますが、夏は…

                                2021/8/22

                                普段はウォーキングをしていますが、夏は暑くてあまりしないので、何か家の中で出来るものを探していたところ、たまたまテレビでこの商品を見ました。テレビを見ながらでも出来ると言っていたので、飽きっぽい私でも出来るかなと思い購入しました。まだ、始めたばかりなのでどれだけの効果があるのかわかりませんが、毎日頑張ってみようと思います。

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                                  コロナ禍で外にあまり出なくなった60代…

                                  2021/9/18

                                  コロナ禍で外にあまり出なくなった60代の母親に購入。作りがしっかりしているためか、本体は少し重いです。色がとても映えて目につきやすく、音もうるさくないのでやる気がでるようですね。下半身を鍛えるのにぴったりだと思います。ただ、膝に結構な負荷がかかるので普段から運動していなかった場合は少しずつやっていった方が良いと思います。

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                                    膝に溜まった水を抜いたり、ヒアルロン酸…

                                    2021/9/13

                                    膝に溜まった水を抜いたり、ヒアルロン酸を定期的に注入したり、毎週クリニックにリハビリに通っている母が、歩けなくなるのを防ぐために、自宅で無理なく筋トレができるのではと思い購入しました。ご飯のとき、テレビを観るとき、ながらでできるので続けられそうと言っています。またその後の状況は更新させていただきます。

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                                      手術した父へ退院祝いに購入しました。テ…

                                      2022/8/24

                                      手術した父へ退院祝いに購入しました。テレビで見て欲しいと思っていたそうでとても喜んでいました。術後のリハビリと暑さでの運動不足解消に両親で使ってくれているそうです。省スペースで使い方も簡単で良いです。もう少しお値段が安いともっと嬉しいですが、だからこそプレゼントで贈ることができて良かったです^^

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                                        簡単にトレーニングできます。

                                        2021/3/29

                                        とにかく簡単。組み立てもいらないしすぐに使えます。 高齢の母親からねだられ購入しましたが、テレビをみながらあっという間に30分くらいできます。とても気に入ってくれました。 踏む運動だけでなく八の字に開いたりもでき下半身がまんべんなく鍛えられると思います。両親が少し飽きたら(笑)私もやってみたいです。

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