商品レビュー

写真が多用されているのでわかりやすいです。 4週間のメニュー表が載っているため、真似しやすいと思います。 食材もすぐに手に入るものが多く、やってみようという気になります。 著者さんのビフォーアフターを見て、自分も頑張ろうという気になりましたが、もう少し丁寧に説明がほしい部分もありました。

私でも簡単に作れそうなメニューがたくさん載っていて、大活躍中です！しかもタイトルがそそりますよねww なかなか痩せない50代でも10キロ痩せれて、しかも美味しいメニューなんて、鉄板間違いなし。これからも続けていきます！

目新しかったり見た目だけではなく美味しそうだったり、日々の食事に取り込めるメニューが簡単に紹介されています。簡単だからこそやってみようという気になる。食材を買いそろえるのは大変かもしれませんが、買ってよかったです。

はじめて電子書籍を購入したのですが、すぐ読めてとても便利でした。 レシピも美味しそうで、早速作ってみます。

まだ、少ししか試してないですが頑張ろうとおもいます。ありがとうございました。

ダイエット本も沢山ありますが献立に悩んでいて題名に惹かれて買いました。朝昼晩1週間づつ計4週間の食べる物が示してあり、小腹が空いたり合間に食べていい物も載せてあり続けやすいと思いました。しかも普段作っているお菜もあり親近感を持てました。とにかく真似て始めてみます。

本格的にダイエットする方向きかなぁ。 献立通りが、私にハードルが高いかなぁ。だから痩せないのかもだけど••• 似た感じにはしてみようと参考にはしています。

まずは食べ物から見直してみようと思い購入しました。色々なレシピと食べ方なども書いてあり作る物も難しい物はありません。これを元にやってみようと思います。

内容はいいと思いますが、種類が和食・洋食・中華とか普段作る料理があれば良かったのですが、アジアン系料理は家では難しいかも・・・

作ってみましが、私の好きな味ではなかったです。人それぞれ好みが違うので、仕方ないですが、参考にはしようと思います。

たくさんレシピが載っていて少しずつ頑張っていきたいと思います。まずはデトックス野菜スープを作りたいと思います。

手の込んだものや簡単なレシピがいっぱいあって色々試すのが楽しみです。 母親と娘で頑張って試してみようと思います。

少しわかりにくいもっと簡単な方が良いなぁでも頑張ってみますマジで痩せれたら最高ですね気の長い話ですけど頑張る

母に頼まれて購入。お店でも見かけないものでポイントも多くつくので、良いと思います。また利用したい販売者です。

クーポンで安かったので購入しました。 レシピが分かりやすくて助かってます。 効果の程はまだ分からないです。

タイトルに惹かれて購入しました。パラパラとページをめくり、まずはモチベーションを上げようと思います。

どれもおいしい＾＾ けど、ナンプラーを使う料理が多いので 苦手な方は食べれるものが少なく感じそう。

細かいレシピがしっかり載っていて、良かったです。 あとは、実行あるのみ！

簡単そうなレシピが沢山記載されているので、頑張って作ってみます。

すごうまダイエットでした。手間もかかるものもないし。