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Tarzan特別編集 痩せる生活 (マガジンハウスムック)

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レビュー

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  • ターザンなので運動のことが多く書かれて…
    2022/03/10
    ターザンなので運動のことが多く書かれていると思いましたが本書は生活習慣のことに主をおいていました。 今までのダイエット特集とは見かたが違いとても参考になりました。 もちろん運動は大切と思いますが生活全体から見直すことの大切さがわかりました。
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  • いつも通り安定した配達でした。梱包は問…
    2022/01/31
    いつも通り安定した配達でした。梱包は問題なしで、一冊から送料無料であるのは有難いです。発売日に届けばなお良しですが、ポイント率も高く毎回リピートさせて頂いております。次回からも宜しくお願いします。
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  • 健康的に痩せる!
    2022/07/15
    単純に体重が減らすだけではなく、健康的に体重を管理するうえで一読する価値があると思います。また日々の献立にプラスαになると思います。
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