小さなダイエットの習慣 スティーヴン・ガイズ/著 田口未和/訳 自己啓発一般の本
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- ダイエットを成功するためのヒントがある2019/02/17とても読みやすい本だと思います。食べたらいけないものや体に悪いものそれがはっきり書かれていてその説明もわかりやすくダイエットの参考にはなると思います。特に心の持ち方についてどうしても誘惑に負けそうな時にこの本を読んでいると誘惑に打ち勝つためのヒントがたくさんあります。
- インスタグラムで紹介されていたので、気…2022/01/16インスタグラムで紹介されていたので、気になって購入してみました!無理なダイエットではない、心も楽になるような内容で買って良かったなと思っています!
- 根本的な習慣を変えて、減量するのではな…2022/09/25根本的な習慣を変えて、減量するのではなく日常的なダイエットをする方法を教えてくれたいい本でした。バイブルにします
- おもしろく2021/05/18とても読みやすい。ダイエットは習慣にしてしまうと良く、実践しやすいと思いました。
「自己啓発一般の本」の売れ筋製品
製品名 | さあ、才能(じぶん)に目覚めよう ストレングス・ファインダー2.0 (最新版) ジム・クリフトン/著 ギャラップ/著 古屋博子/訳 | |||||||||||||||||||
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価格 | 1,031円〜 | 1,683円〜 | 1,633円〜 | 1,089円〜 | 1,021円〜 | 1,650円〜 | 1,236円〜 | 1,650円〜 | 786円〜 | 897円〜 | 946円〜 | 1,650円〜 | 700円〜 | 888円〜 | 1,760円〜 | 1,298円〜 | 1,595円〜 | 1,581円〜 | 897円〜 | 1,650円〜 |
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