新糖質量ハンドブック 外食が多い人、自炊派にも糖質制限に役立つ! ファミレス 居酒屋 コンビニ 主食からおかず、おやつまで 大柳珠美/監修 主婦の友社/編 食品成分、カロリーブックの商品画像

新糖質量ハンドブック 外食が多い人、自炊派にも糖質制限に役立つ! ファミレス 居酒屋 コンビニ 主食からおかず、おやつまで 大柳珠美/監修 主婦の友社/編 食品成分、カロリーブック

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  • 見やすいです
    2021/06/05
    栄養士さんの食事指導を受けていますが、自分の食べたものが実際上手く栄養を取れているのか?外食やコンビニ弁当や惣菜などでもタンパク質や脂質などどれくらいなのか?見てわかるので重宝しています。専門的な事はわからないけど大まかなことが簡単に見れるので購入してよかったです。
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  • 身体のことを考えて食事にも気をつけたい…
    2021/12/07
    身体のことを考えて食事にも気をつけたいと思い簡単な食品データがわかる本を探していました。外食にも対応した見やすいものでこれからをこの本を参考に食品を選びたいと思います。
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  • 購入して良かったです
    2021/11/14
    ダイエットのために購入しました。見やすくてバックにも入り満足しています。おかげさまで痩せる事も出来ました。
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  • いつもありがとうございます。
    2024/03/18
    度々お世話に成ってます。今後も注文すると思うのでよろしくお願いします。
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製品名

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