インドの生命科学アーユルヴェーダ （新版） 上馬塲和夫／著　西川眞知子／著 精神世界の本その他

少し値がはるのでもうかれこれ3年くらい悩んでやっと購入。読んでみて、なぜ3年も迷ったのか非常に後悔しました。アーユルヴェーダの入門書に最適です。初心者にも分かりやすく親切丁寧に基本から踏み込んだ内容まで学べます。 お手頃本では最初からあなたはピッタですと決めつけられますが、こちらの書籍は年齢、季節、その時の体調でドーシャが異なることを教えてくれました。(まだ完全に読んだわけではないため解釈が不十分ですが) なのでお手頃本で偏った知識をつける前に最初からこちらをおすすめします。絶対に後悔しません！

ヨガ、アーユルヴェーダを勉強中です。講師の先生に教えていただいたことを、もう一度復習のつもりて、この本で確認しています。アーユルヴェーダの独特の考え方から、哲学にいたるまで、わかりやすく説明してあるなぁ、と、思います。独特の概念は何度も読み返して、ゆっくり理解しながら読み進めています。アーユルヴェーダを勉強したい方にお勧めだと思います。

まだ読み始めて間もないですが、細くアーユルヴェーダについて記載されていると思いました。また、レビューでは少し難しいと書いてあるのを見ましたが個人的にはもともとアーユルヴェーダについて少し知っていることもあり内容が分かりやすく頭にも入りやすい印象です。これから読み進めるのが楽しみです！

これはどうなんだろうという疑問に対して目次からすぐに答えを見つける事ができる辞書のようです。とてもわかりやすく書かれているため購入して本当によかったです。

チェアヨガのシーンで大変活躍をされている先生から薦められ、購入しました。 340ページと少しボリュームがありますが、ゆっくり読んでいこうと思います。

ずっと気になっていて購入しました！アーユルヴェーダについて詳しくわかりやすく書いた本です。少し高価ですが、見る価値はあります。

アーユルヴェーダを学び始めていろいろ本を購入していますが、この本は本当に内容が濃いです。高価だったけど購入してよかったです。

アーユルヴェーダに興味があり、一から学ぶために購入。 まだ読み始めたばかりですが、読みやすく、分かりやすいです。

様々な情報のあふれている現代で、 ひとつの信頼に値する本と、思います。

m(__)m