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- 筋膜！2025/06/15歳を重ね、昔は運動神経に自信があっても、確実に老いていて、ふとした事でこのままでは先行きが心配…前屈等は変わらず柔らかくても、後ろ反り関連は気付けば酷い状態！鉄板の様です。本書は「全身筋膜で繋がっている」「シチュエーション別ストレッチ」を教えてくれる。徐々に全身ほぐしてみたいと励む毎日です。のんびりね！
- なるほどの内容2025/11/06久しぶりに電子書籍で購入した。読み方を忘れていたが、ebook にログインしたら 前に購入した本もしっかり読めた。ジムでストレッチをするのに購入した。筋膜を刺激すると良いのは知っていたが、このストレッチも興味があり購入。実施後、すっきりして体が軽くなっている。骨盤を意識した動きも納得した
- 体が硬くて悩んでいました。テレビでお見…2026/01/03体が硬くて悩んでいました。テレビでお見かけした先生だったので、安心して購入しました。中もカラーで見やすく、気長にコツコツ継続出来るようにがんばります😃
- とても可愛らしくて気に入りました。お祝…2025/07/11とても可愛らしくて気に入りました。 お祝いは、これからですが楽しみにしています。みんな喜んでくれると思います。 ありがとうございます。
- 梱包も丁寧で、商品のお届けも素早く、大…2025/11/23梱包も丁寧で、商品のお届けも素早く、大変満足しております。非常に良い買い物できました。ありがとうございました。
- 足・腰も痛みのあるところが増えてきまし…2026/06/11足・腰も 痛みのあるところが増えてきました 痛みが薄れる様頑張りたいです
概要
製品情報
情報の誤りを報告- JANコード9784866519111
- 発売日2025年03月06日
「健康法の本その他」の売れ筋製品
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| 製品名 | マンガでわかる四毒抜きのすすめ 小麦・植物油・乳製品・甘いものはダメ 吉野敏明／著 星井博文／シナリオ 松浦まどか／作画 | |||||||||||||||||||
| 価格 | 1,760円〜 | 1,540円〜 | 1,760円〜 | 1,463円〜 | 1,270円〜 | 1,870円〜 | 1,216円〜 | 1,694円〜 | 1,400円〜 | 1,694円〜 | 1,760円〜 | 990円〜 | 1,520円〜 | 1,512円〜 | 1,650円〜 | 990円〜 | 1,870円〜 | 1,595円〜 | 1,368円〜 | 1,980円〜 |
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