体幹力を上げるコアトレーニング 木場克己／著 トレーニングの本その他
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レビュー
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- 写真で見やすく体幹トレーニング2021/12/04トレーニングの内容がレベルで分けられていてトレーニングメニューを組みやすい内容の本です。モデルの人がトレーニングしている様子が写真で載っているので、体の形に気をつけながらトレーニングすることができます。
- お家時間が長い方、在宅で長時間座りっぱ…2021/10/19お家時間が長い方、在宅で長時間座りっぱなしの方にオススメです。 普段いかに筋肉が眠っているか実感します。 ストレッチや軽いコアトレーニングで肩こり腰痛が軽くなりました。
- 中古本でしたが、非常に綺麗な状態でした…2022/03/20中古本でしたが、非常に綺麗な状態でした。本の内容もわかりやすく日々のトレーニングに最適です。初心者にもオススメの一冊です。
- デリバリーヘルス嬢。名古屋市南区在住。2021/10/04収納ケース📀📀📀HMV。駿河屋。壽美。臼井吉永。星野書店。三省堂書店。吉永壽美。臼井壽美OG。とらのあな。
- コアトレーニング2021/04/07中古なので、汚いかな？とおもてましたが、全然綺麗だったのでびっくりしました！ ありがとうございました。
- すぐに送っていただき、ありがとうござい…2025/02/25すぐに送っていただき、ありがとうございました。 活用させていただきます。
- 内容もわかりやすく良い本でした。2016/07/12内容もわかりやすく良い本でした。
- わかりやすい2015/08/15わかりやすい
- 2017/04/09
- 2017/03/28
概要
製品情報
情報の誤りを報告- JANコード9784415311661
「トレーニングの本その他」の売れ筋製品
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| 製品名 | 世界最高のフィジカル・マネジメント Ｎｏ．１アスリートを育てたカリスマトレーナーが教える 誰もが健全なカラダに生まれ変わる３つのメソッド 中村豊／著 | プリズナートレーニング 圧倒的な強さを手に入れる究極の自重筋トレ （圧倒的な強さを手に入れる究極の自重筋トレ） ポール・ウェイド／著 山田雅久／訳 | ||||||||||||||||||
| 価格 | 1,240円〜 | 1,240円〜 | 1,120円〜 | 1,650円〜 | 1,178円〜 | 1,000円〜 | 1,650円〜 | 1,760円〜 | 1,270円〜 | 2,480円〜 | 510円〜 | 1,512円〜 | ー円〜 | 240円〜 | 3,850円〜 | 1,210円〜 | 1,848円〜 | 665円〜 | 900円〜 | 1,178円〜 |
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