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レビュー
4.79
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- 「たった1分」というのが魅力です。2026/02/26頸椎が前へ傾斜し、だんだん姿勢が悪くなってきた母が、この本を参考に、これ以上悪くならないようにと、体操を頑張っています。 「たった1分間」というのが、毎日続けるためのハードルを下げているようです。 悪いところがある人でも気軽に取り組みやすい点が、とても良いと思います。
- フムフム。ポイントが的確！2025/07/20ここ数年、猫背 巻き肩に悩んでいます。説明の的確なこの本に出会って なぜ丸いのか どこの力を抜くのか入れるのか 当てはまる事ばかりで驚き、簡単な体操を始めました。何より、治りたい治るの前向きな気持ちを支えてくれる本です。乞うご期待！
- 高齢で背中も腰も曲がりつつありますので…2026/02/24高齢で背中も腰も曲がりつつありますので読んでみたいと依頼されて購入しました。思っていたよりも簡単な体操で、続けるのには良いとのことです。ただし、この程度で矯正できるのかはもう少し継続しないとわからないとの感想です。
- 身近に置いて2025/06/20とても端的で分かり易く書かれている本です。まるで、自分の事が書かれている様でびっくりしています。1分体操はとても効果があり、思わず、姉にもプレゼントしました。ずっと身近に置いておきたい本に出会えました。感謝です！
- 5のつく日及びpayポイント獲得が嬉し…2025/06/145のつく日及びpayポイント獲得が嬉しいこと。届く日が3日以上かかります。ただし、土日祝日の場合、月曜日以上に届きます。早めに読みたい人は書籍店で購入。うつむいた首をなんとかにまっすぐ直りたいです。
- 背中が丸くなってきたという母親に2026/02/08最近背中が丸まってきて、腰も痛い… という80代の母親に送りました。 毎日少しずつこちらの本の体操を必ずひとつはやっているそうで、少し背中も伸びたようで良しとします。
- 70代の母へのプレゼントに購入しました…2025/07/1570代の母へのプレゼントに購入しました🎁YouTubeや違う本でも試して貰ったのですが、こちらの本が1番分かりやすいようです‼️良いお買い物が出来ました✨
- 大変お世話になりどうもありがとうござい…2026/07/03大変お世話になりどうもありがとうございました。妻に、日頃の感謝を込めてプレゼントさせて頂き、本人から感謝の謝辞を頂き、本当に良かったです。
- 母用に購入。口コミで書いてあった通り、…2025/03/23母用に購入。 口コミで書いてあった通り、文字が大きく見やすいです。 文字ばかりでなく写真もあり体操の仕方がわかりやすかったです。
- 腰痛持ちの母の依頼で購入しました。日々…2025/02/27腰痛持ちの母の依頼で購入しました。日々読んで実践することによって、健康づくりに役立っているとのことです。
概要
製品情報
情報の誤りを報告- JANコード9784866518619
- 発売日2024年12月05日
「健康法の本その他」の売れ筋製品
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| 製品名 | マンガでわかる四毒抜きのすすめ 小麦・植物油・乳製品・甘いものはダメ 吉野敏明／著 星井博文／シナリオ 松浦まどか／作画 | 丸まった背中曲がった腰・うつむいた首何歳からでも自分で伸ばせる！名医が教える最新１分体操大全 石井賢／著 浦田龍之介／運動指導 | ||||||||||||||||||
| 価格 | 1,760円〜 | 1,760円〜 | 1,459円〜 | 1,463円〜 | 1,870円〜 | 1,400円〜 | 990円〜 | 990円〜 | 1,650円〜 | 1,633円〜 | 1,595円〜 | 1,595円〜 | 1,650円〜 | 1,309円〜 | 1,870円〜 | 1,485円〜 | 2,420円〜 | 972円〜 | 1,870円〜 | 1,760円〜 |
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