LAFARUN EMS 腹筋ベルト K10 EMS

お腹周りが少し気になって来たのと筋肉を付けたいのでお試し感覚でEMSを初めて使いました。最初は恐る恐るレベル1から少しずつ上げていき、5で5分程ウォーミングアップ。それでも結構衝撃があります。徐々にレベルを10まで上げ20分トライしましたが慣れて来たらもっとレベルを上げてみようと思います。ミニボトルの霧吹きが付属してるのでベルトと肌を良く湿らせてからベルトを肌にピッタリ密着させないとピリピリ痛いだけになるっぽいので注意が必要です。このお値段で腹筋用のベルトと腕用のベルト2本セットはお得ですね。腕用のベルトを繋ぎ合わせれば太ももにも使えてとても便利です。肌にピッタリと密着させないと効果が薄れてしまう為、ベルトに伸縮性が無く腕に巻くときはとても苦労します。使用箇所によってベルトの長さが足りないと感じる場合は幅広のマジックテープを購入してきて付け足すのも良いでしょう。まだ継続してないので効果の程は定かではありませんが翌日筋肉痛っぽくなっていたから効果がある様に思います。とは言っても必要以上に長時間やるとか苦痛を感じてまで高出力での使用は良くない気もしますが。程々に負荷をかけて続けます。

歳を重ねる毎にぽっこりしたお腹が嫌で、更にたるんでしまった二の腕にも使えるという事で縋る思いで購入しました。涙 到着はとても早くすぐに使用する事が出来ました。 最初から充電がされており、更に感謝。 さてさて、強弱もかなり段階があり更には8種類のモードも選べる…とりあえず最初のモードで少しずつ強くして…あれ？6辺りからピリピリし始めて9-10ではもう体が勝手に動きます！びっくり！ 20分間という事で楽な体勢になり、びくんびくんしながらテレビ鑑賞。 最初の10分くらいまでで私の体は限界でした。笑 残りの10分間は正に「地獄」 疲れ果てた筋肉は、今にもつるかセーブ出来るかの戦いでした。なんとか耐えて20分終わりました。 翌日はもちろん筋肉痛！笑 でも嬉しいですよね、効果ありそうって思えるので。 毎日少しずつ使用部位をズラしながら使用して毎日新たな筋肉痛になっています。 買って良かったですし、これを機に少し筋トレに目覚めました。モチベーションを保てるよう頑張ろうと思います。

到着して1週間程、毎日使用してみました。 まずは、とても良いです！ 以前ジェルタイプの腹筋シートを使用していてしばらくはちゃんと使っていたのですが、冬のジェルの冷たさとジェルの取替えの面倒さからいつしかやらなくなってしまいました。 (ジェルタイプでも効果は感じていました。) こちらのベルトタイプでジェル不要はとてもラクだし動いても取れないので家事をしながら使用しています。 モードがたくさんあるので全て試してみましたが、どれもまだ3か4の強さまでしか耐えられません笑 腕はレベル1で筋肉痛になりました。 使用後はスッキリ軽く、腰側にして巻くと腰痛も少し和らぎました。 個人的には少し霧吹きをして巻く時はお腹を凹めてしっかり巻くと良い感じです。 緩いとEMSが感じにくいです。 使い続ければ効果はあると思うので良い買い物でした！ ちなみに到着時、充電満タンと記入されてる方もいますが私は満タンではありませんでした。でもそのままで数回使用できました。満タンはランプが緑色です。

誕生日と父の日のプレゼントって理由つけて自分で買ったんですけどね、、 いやあ、価格が安かったので半信半疑だったけど、効きますね！ 昔、膝の靭帯をやってしまい、腿の筋肉を鍛えるよう言われてましたが、サボりまくって膝痛に悩んでましたが、腕用のを腿にM4-12とかやって、翌日筋肉痛、、何か膝も楽だし、、😆 腕用だと腿には短かったので100均でマジックテープ買ってきて延長したらぴったし。 腹は流石に長年熟成させたお供（脂肪）がM7-25（max）で笑えるほどびくんびくんなるけど筋肉痛にならないってことはインナーまではまだ届かないかな、、🤣 少し絞れてインナーまで届くようになったら効いてくるかも、、👍 パッドいらずで3本ついててこの性能でこの値段、言うことなし。 あ、LINE登録で延長保証もいいですね。 何かあったらすぐ連絡取れる。 久しぶりに買って正解の製品でした。 あとはどれだけ続けられるか、、がんばろ。😆

2023/1/8初めての腹筋ベルトなので安くて簡単そうなものを…と選びました。巻いてボタンを押すだけの充電式。場所も時間も取らず、他のことをやりながらでも筋肉が勝手に頑張ってくれるのでズボラでも大丈夫。 最初は弱いレベルでもピリピリする位でしたので、少しずつレベルを上げながら使っています。 2023/04/10現在も壊れたりせず使えています。 慣れないと腕に一人でぴったり巻くのは大変でしたが、今では片手で巻けるようになりました。 太ももには腕用1枚では長さが足りないので、腕用を2枚連結して巻くと丁度よく、片足ずつですが満足して使っています。 水吹き用の小さなスプレーが付いているのがなにげに便利です。 腹や手足に毎日各部位20分ずつ巻いて、少し引き締まってきた気がします（食事も併用していますが）姿勢も少し良くなったような。 どこまでがベルトの効果かは解りませんが、この値段であちこち巻けるので満足です。

この値段で3つついてるのはお得だと思います。まずは腕に巻きましたが、1人では巻き辛い。袖のない服着ないとテープ部分があちこち貼り付きます。取り敢えずモード1で低レベルから始めてみましたが、低レベルでも結構腕がビクビクするので腕を使わない時に巻くのがいいと思います。お腹の方も服にベタベタつくので、しっかり下がらないようにするか、服脱いでつけたほうが良いです。モードがいっぱいあるので好みを見つけるの大変ですが、私はモード1で徐々にレベルを上げていくのがお気に入り。最初は6ぐらいでも辛かったんですが、今では10くらいから徐々に上げていって、最後は20超えてると思います（服で見えない）使ったその日から筋肉痛になったので効いていると思います。動くとずれてピリピリ痛くなるのでテレビ見たり、スマホいじりながらやってます。そのうち腰のマッサージにも使ってみようと思います。

ジェルシート不要というのに惹かれて購入しました。今まで使っていたのはジェルシート必要なもので、これが結構ヘタるのが早く毎月買い換えていました。一枚数十円程度ですが、トータルのランニングコストとしてはかなりお金がかかっていたと思います。 一番懸念していたのはジェルシートが無いことで、有る方よりも電気刺激が弱いのではないか？という事でしたが、結論から言えば遜色ありませんでした。腹・胸・腕とパーツごとに連続で使用しても、力強くパワーダウンする事なく刺激してくれます。 強度調整も従来のものより豊富で２５段階もあり、より自分にあったペースで適切に鍛えられる所も気に入りました。 自分はジョギングをしながら使っていてかなり汗をかきますが、このツルツルとした素材は汗を吸収せず、使い終わった後も濡れタオルで軽く拭くだけで綺麗にできるので、手入れも楽で助かっています。

７月にお歌の発表会があり、中年男性の三段腹でライブハウスのステージ上に立つのもいかがなものかと、こちらを購入してみました。 実際に使ったのは、発表会までの２カ月程度でしたし、他にもSwitchのリングフィットアドベンチャーなどを併用していた為、純粋な結果とはいえないと思いますが、体重は２カ月で５キロ弱の減少でしたが、ただの食事制限で同じ量を落とすより引き締まった感じになりました。 よく筋肉は脂肪より重いと聞くので、筋肉がついた分、体重が減らなかったのかも知れません。 そのせいか、発表会以降サボりまくっているにもかかわらず、リバウンドは全くしていません！ ちなみに強度ですが、最終的にお腹は強度１０にしましたが、腕の方は２～３が限界でした（それ以上にすると、お笑い芸人の罰ゲーム状態になってしまいました＞＜

評価も良かったのと割引クーポンがあったのでこちらを購入させて頂きました。 お腹や腰、腕を同時に使えることもとても惹かれました。 使ってみて感想は、お腹に巻く際マジックテープがしっかりしているので、すぐくっついてしまう為、巻が甘かったりと苦戦しました。あと最初から強くしてしまうとかなり痛いです。なので私は3ぐらいからスタートしてちょっと慣れたら徐々に上げていきました。 まだ使い始めたばかりなので15、6ぐらいまでしか上げることは出来ませんでしたが、慣れればもっと強くして効果に期待したいと思います。 今回購入した際、予定していた日に商品が届きませんでしたが、お店側から遅延の連絡もありましたし、こちらの問い合わせにもすぐ対応して頂き、とても丁寧なご対応をして頂き、良い買い物が出来ました。

ハンディタイプのEMSでお腹のマッサージをしていましたが、手が疲れてしまうため、手ぶらで使えるこちらを購入しました。 EMSの効果は十分に理解していたので、今回は手軽さを重視しました。 実際に使った感想は「とても楽」でした。ただ、腕用は自分ではしっかり装着できず、どう調整してもゆるくなってしまいます。 想定外でしたが、足首・ふくらはぎ・首裏にはぴったりフィットします。特に首裏は、ハンディタイプでは届きにくいため、この製品ならではのメリットを感じました。使用後はとてもスッキリしました。 強さは申し分なく、レベル最大は少し怖くてまだ試せていません。 むくみが取れ、ボコッとした部分が平らになっていくのを実感できます。新陳代謝が良くなり、自然に引き締まっていくようなイメージです。