立ち腹筋 （美人開花シリーズ） ユウトレ／著 トレーニングの本その他
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- やって嬉しい！2021/01/22DVDは無駄な説明はないので、一緒にトレーニングができ（ちゃんと次のストレッチに移るまでの数秒間のお休みもあります）スタートから終了までつけっぱなしで完結できます。途中、声かけもあるので、注意点もわかりやすいです。やってみるとちゃんと息も上がり汗までかきました。3日目で太ももあたりがスッキリし姿勢も良くなったように感じます。曜日毎のカテゴリーなので達成感もあります。
- 毎日続けてます2021/02/13ユウトレさんのDVDが欲しくて購入しました。10分ずつ１週間分違うトレーニングが収録されているので、空き時間を見つけて毎日続けてます。まだ効果は見えませんが、運動嫌いな自分には毎日続けるということがまずクリアできてるので◎です！
- YouTubeでエクササイズしてました…2021/06/05YouTubeでエクササイズしてましたが毎日するには本の方がいいかなと思って購入を決めました。本で型を確認してからDVDで運動。無理なく続けられてます。 発送も梱包も丁寧でいい買い物が出来ました。
- よかった！2020/12/18テレビで見て簡単に出来そうって思いました。けど覚えきれなくて本が出ていると言っていたので買いました。これでいつでも見て出来ます。本もしっかり梱包してあり親切でした。ありがとうございました。
- 効果あります。2021/02/08狭い場所で出来るのが良いです。10分くらいなのに、かなり疲れるというか、翌日筋肉痛になるくらい効き目がありました。それくらい運動不足なのですが(汗)
- 買いました2021/03/28この商品は使い勝手がよくて、価格も安くて、また購入させていただきたいと思いました。いい商品をありがとうございます。次もまた購入します。
- 誕生日プレゼントに頼まれて購入しました…2021/08/08誕生日プレゼントに頼まれて購入しました。とても喜んでいました。後は、効果が有るかは？梱包も綺麗でとても良かったです。
- 曜日ごとでメニューが組まれていたり、無…2021/01/14曜日ごとでメニューが組まれていたり、無理の無い動きになっている為膝を痛めている人にもついていけるので良かったです
- まだやり始めなので効果はわかりませんが…2022/04/03まだやり始めなので効果はわかりませんが頑張ります。 続けることに意味があると思うのでまず戦うのは己だと思います…
- 始めたばかりなのでわかりませんが、毎日…2020/12/22始めたばかりなのでわかりませんが、毎日続けてます
概要
製品情報
情報の誤りを報告- JANコード9784847099779
「トレーニングの本その他」の売れ筋製品
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| 製品名 | トレーニング指導者テキスト ＪＡＴＩ認定トレーニング指導者オフィシャルテキスト 実践編 （３訂版） 日本トレーニング指導者協会／編著 | スターティングストレングス Ｂａｓｉｃ Ｂａｒｂｅｌｌ Ｔｒａｉｎｉｎｇ Ｍａｒｋ Ｒｉｐｐｅｔｏｅ／著 八百健吾／監訳 | プリズナートレーニング 圧倒的な強さを手に入れる究極の自重筋トレ （圧倒的な強さを手に入れる究極の自重筋トレ） ポール・ウェイド／著 山田雅久／訳 | プリズナートレーニング 超絶！！グリップ＆関節編 （永遠の強さを手に入れる最凶の自重筋トレ） ポール・ウェイド／著 山田雅久／訳 | ||||||||||||||||
| 価格 | 1,650円〜 | 1,270円〜 | 1,120円〜 | 3,080円〜 | 1,980円〜 | 1,980円〜 | 6,380円〜 | 1,210円〜 | 880円〜 | 220円〜 | 1,633円〜 | 400円〜 | 640円〜 | 907円〜 | 1,320円〜 | 896円〜 | 560円〜 | 1,320円〜 | 354円〜 | 288円〜 |
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