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レビュー
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- トレーニングについて非常に深く考えるき…2020/11/28トレーニングについて非常に深く考えるきっかけになりました。特に、トレーニングという入力が、どのようにして出力(競技力)に変わっていくか、またその際のギャップなど、深く考えることにつながります。
- ウエイトトレーニングをやっているけど根…2021/12/26ウエイトトレーニングをやっているけど根拠もなくただなんとなく取り入れていたり手段と目的が逆転していないか等考え方についてわかりやすく説明されている本です。
- 非常に勉強なりました。わかりやすい内容…2022/04/03非常に勉強なりました。 わかりやすい内容なので、アスリートにもオススメです。河森先生の著書はとにかく内容が頭に入りやすく全てオススメです。
- 競技を続ける中で、ウェイトをすることが…2021/08/04競技を続ける中で、ウェイトをすることが当然になっている今の世の中で、その本当の理由について学ぶことができる本であると思います。
- スポーツをしてる人は一読必至です。筋力…2024/01/21スポーツをしてる人は一読必至です。筋力トレーニングの必要性が理解でき、トレーニングへのモチベーションが高くなります。
- 大変勉強になりました。今後に生かしてい…2021/02/16どの章の内容も大変勉強になりました。本書に書いてあることを頭に入れて今後に生かしていきたいと思います。
- トレーニングはただ闇雲にやれば良いもの…2021/03/22トレーニングはただ闇雲にやれば良いものではなく、色々な要因が重なっていることがよくわかった。
概要
製品情報
情報の誤りを報告- JANコード9784905168652
「トレーニングの本その他」の売れ筋製品
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| 製品名 | トレーニング指導者テキスト ＪＡＴＩ認定トレーニング指導者オフィシャルテキスト 理論編 （３訂版） 日本トレーニング指導者協会／編著 | トレーニング指導者テキスト ＪＡＴＩ認定トレーニング指導者オフィシャルテキスト 実践編 （３訂版） 日本トレーニング指導者協会／編著 | ||||||||||||||||||
| 価格 | 1,980円〜 | 1,650円〜 | 1,870円〜 | 1,320円〜 | 1,520円〜 | 1,418円〜 | 726円〜 | 612円〜 | 1,915円〜 | 4,400円〜 | 1,980円〜 | 1,391円〜 | 1,149円〜 | 1,633円〜 | 1,760円〜 | 220円〜 | 1,271円〜 | 1,694円〜 | 1,952円〜 | ー円〜 |
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