50歳からはじめるストレッチの教科書 アクティブな50代・60代・70代を応援! 岡田隆/監修 ストレッチングの本
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- 写真、イラスト、文字のバランスが良く読…2020/06/17写真、イラスト、文字のバランスが良く読みやすいです。本の大きさ厚さも手頃です。
概要
製品情報
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- JANコード9784806913825
「ストレッチングの本」の売れ筋製品
製品名 | 自宅でできる「からだ年齢」判定テスト “いま”の自分を知ることができる (メディアパルムック) 清水忍/監修 造事務所/編著 | 中高年のやさしい筋トレとストレッチ 1日10分!だれでもできる! 5つの体操から選べる!楽しいから続けられる!! 成美堂出版編集部/編 | ウェーブストレッチリング体幹強化トレーニング リングが高める“内圧力”で、使える体幹力をGet! 3つの“腔”とアトラス体幹姿勢 牧直弘/著 | TRF EZ DOダンストレッチDVDブック EZ DO DANCERCIZE presents 誰でも簡単!楽しく続けられる! 燃焼系BODYは“伸ばして”作る!! (DVDブック) TRF/著 | ||||||||||||||||
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