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長友佑都のヨガ友 ココロとカラダを変える新感覚トレーニング 長友佑都 著 の商品画像|ナビ

長友佑都のヨガ友 ココロとカラダを変える新感覚トレーニング 長友佑都 著

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レビュー

97件中1~5件

  • 5.0

    いい感じです

    • 0人中、0人が役立ったといっています
    • mak*****さん

      評価日時:2017年07月24日 15:08

    • 頭痛がしなくなりました。薪割りを長くしたり、サーフィンを2時間以上やると、必ずといっていいほど、その夜中に肩、首周りの緊張のため頭痛薬のお世話になったいたのですが、それがこの前ありませんでした。腰痛が緩和されてきました。毎日2時間の車通勤してますが、掲載されている腰痛体操毎日やるようになってから軽減されてきました。特に自分は肩、肩甲骨が凝り易いようなので、効果を感じているので続けていこうと思います。
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  • 5.0

    早速送っていただいてありがとうございま…

    • 0人中、0人が役立ったといっています
    • ryo*****さん

      評価日時:2018年01月18日 12:08

    • 早速送っていただいてありがとうございました ヨガ教室に通っているのですが 家でもやりたいと思い探しました この本はDVDが付いているのでとてもやりやすいし 内容もわかりやすいです しっかりやって体幹を鍛えたいと思います
    • bookfanプレミアムで購入しました

  • 3.0

    う~ん、スポーツクラブのストレッチって感

    • 0人中、0人が役立ったといっています
    • luc*****さん

      評価日時:2017年08月24日 22:48

    • ヨガの経験者には物足りない内容です。本当に初心者には一つ一つの説明が足りずテンポが早いので私はオススメしません。長友さんも体が柔らかい訳ではないのでスポーツのストレッチと考えた方が良さそうです。
    • HMV&BOOKS online Yahoo!店で購入しました

  • 5.0

    奥さんが読んでいます。とても参考になる…

    • 2人中、2人が役立ったといっています
    • nab*****さん

      評価日時:2018年05月02日 14:09

    • 奥さんが読んでいます。とても参考になると喜んでいます。自分も読んでみましたが、わかりやすい内容で今もヨガ友、毎日やってます。
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  • 5.0

    ヨガ友

    • 0人中、0人が役立ったといっています
    • miy*****さん

      評価日時:2017年10月22日 11:03

    • ヨガ友は新感覚のトーニングです。DVDも付いているので、イメージがしやすいところも魅力です。購入して良かったです。
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スペック

  • JANコード
    9784864105279

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