エフ琉球 サラシア 300mg180粒入 約3ヵ月分 × 1個 サラシア

4個目です。食物繊維のイヌリンを手軽に摂取したくて飲んでます。1日2粒目安とありますが、私は毎食3回、食前に摂っています。夕食だけは、ご飯(雑穀米)を茶碗半分いただくので、2粒にしてます。だから1日に4粒ですね。糖質制限も体重が順調に落ちたので、今はゆるゆる制限中です。サラシアに関しては、トクホが割高なのでこちらで十分です。レビューの中で半信半疑の方がいるのは個人差もあるので仕方ないと思います。色んな考えや価値観、効果の差は人それぞれですから。ただ、Yahooさんのサプリのお店でシードコムズさんのシェアは広いですよね。安価ですし、種類も豊富。価格が安いのも媒体もネットが中心だから広告費や中間コストが省けるからできるのだろうし。もう少し、配合されてる成分を大手メーカーみたいに推定値ではない明記をしてくれたらよいのですが。サプリは薬ではなく食品だと認識して、治療やダイエットしてる方は、飲むだけで依存するのではなく生活習慣や食生活から変える努力はしないといけない気がします。ちょっと広告表現も誇大かもしれないですが。笑　ネットショップあるあるの範疇ですかね。嫌なら買わない選択もありではないですか

サラシア。お買い得ですね。インドでは、糖尿病治療に使われてるハーブですね。普段、私は糖質制限しながらダイエットしています。が、たまにケーキも食べたい。そんな時にはギムネマを飲んでいました。サラシアは、某大手製薬さんのを飲んだ事はあります。でも、トクホだと言うだけで高い。血糖値を気にしだした方が飲むならば、運動や食事管理しながらならば食品のサラシアで充分だと思います。糖質、脂質の吸収を緩やかにするので飲むのは、必ず食前20分位前が効果的。サラシアは余計な炭水化物を善玉菌の餌にして体外に排出してくれます。便通がよくなります。それで血糖値が緩やかになる訳です。ただし、ハーブですから体に合わない方もいます。試し飲みは必須です。アレルギーの方。糖尿病の治療をしてる方は低血糖になる恐れもあります。病気の治療をしてる方は専門医に相談した方がよいかも。大体の方はダイエット目的だと思います。飲むだけ=痩せるはありません。運動や食生活も改善です。妊婦さん、授乳中の方にはオススメ出来ません。便通が急激によくなりすぎる場合もあるので。やたら服用するのもダメです。やはり生活リズムを整え運動や食事管理が大切です。

集中的に絞りたかたかったので、完全糖質制限食に切り替えました。此方にも入ってる菊芋の成分のイヌリンの粉末を、ヘ○シー○ンパニーさんで買って、食間に溶かして飲んでいました。効果はてきめんで、水溶性食物繊維なので腸内環境もよく、毎日、便通がありました。もちろん1日30分程度のストレッチと筋トレはしました。半年で8㎏痩せました。今は週1だけ、チートディにして、好きな物を解禁して食べてます。メリハリをつけストレスを貯めない様にしてます。リバウンドなし。ただ、飲むだけでは食品なんで効果期待しちゃだめ。効果がない方は食事、気をつけてますか？サラシアは、本当にお腹には効きます。此方の広告のモデルさんは、ケーキを食べているけど、サラシアはそれを100%相殺してくれる夢のサプリではありません。確かに糖の吸収は抑えてくれます。でも私は食べた翌日からは、自分で食事を調整します。広告が大袈裟で皆さん、これを飲めば何を食べてもカットしてくれると思ってるのかも。糖は頑固な成分で運動や食事制限しないと、すぐに体脂肪に変わりますよ。広告が誇大ですね。成分量記載なし。これも疑問。サラシア効果が実際あるのか試します

他のメーカーのイヌリンと一緒に、毎日摂ってます。固形なので、外出先では役立ちます。サプリのサラシアですが、糖質制限中の私にはこれで十分です。糖質断ちをして4ヶ月経過しました。週6は1日に糖質は120㌘と決めています。白米、精米パン、パスタ、ラーメン、うどんは摂りません。LAWSONのブランパン、こんにゃく麺、うどんはもやしやしらたきで代用してます。週1はチートデーにして、好きな食べ物を食べますので我慢できるようになりました。運動もしてます。便が毎日、沢山出ます。みるみる痩せてきています。はけなかったデニムがすんなり入った時に、改めて糖質制限の成果を実感しました。私は、人に言わせればかなりストイックにやって見えるみたいですが、工夫しているのでカロリー制限はしてないし、1日120㌘は1食40㌘摂れるので、コンビニやスーパーでの買い物は成分表を見て購入しますが、結構、食べられる物はありますよ。サプリだけ飲んで、ご飯やパンを食べても駄目です。サプリ+糖質制限と運動。タンパク質をしっかり食べる。しっかり睡眠をとる。歩く。それくらいで簡単に痩せてきます。食事もお腹一杯食べて痩せられますよ。

甘い物を食べる前と、夕食前（15分位前）に　1粒づつ摂っています。 届いて初めて1粒、摂って暫らくすると お腹が渋る様に痛くなったので、2粒目は摂るのを止めようかと思いましたが、勇気を 出して(笑)　2粒目 摂取（1粒目より少し痛みが少なくなった）　　翌日　4粒目を摂った頃から痛みが殆ど無くなりました！！ 摂取し始めて 4日目なので効果の方は まだ分かりませんが、　シードコムスさんは お手頃価格なので長く続けられるのが嬉しいですね！！！ 追記 : どなたかもレビュウーに投稿していらっしゃいましたが、　（1袋・1000円を購入、その時 1ヶ月分・1袋のプレゼントが 　　　 付いて来た。　しかし その後は……）と、そのお気持ち解ります。 　　　 実 は私も今月（9月）3回に渡って 8種類・数千円ほど購入しましたが、初回 購入した時に プラセンター入り青汁の 　　　スティック 1包（3ｇ）だけでした。　正直、ちょっと寂しい気持ちになりました。 　　　ハガキの言葉を読んで少し収まりましたが（苦笑い！）　しかし、誰しも少なからず、期待していると思います！

糖尿病予備軍　肉、魚、野菜、ビールやサワーを飲んでもさほど血糖値は上がらないし、空腹時は80～90 と、いたって問題はないが、ご飯や麺類等、炭水化物を食べるとてきめんに上がる。 　190～200以上になることもあり、いわゆる血液スパイクと言うもので、ヘモグロビンa1cの数値も5.6 と標準よりも高め。 　そこで長年このサプリを食事毎に２錠ずつ服用してたが、全く効果がみられない。 　そこで某メーカーの別のサラシアを試しに購入したところ、一日に８錠服用とかいてあり、なので食前に4錠服用すると、そこそこ効果があったので、このサプリも食前に6錠(サラシアの成分が少ない為)服用したら、なんと血糖値は130前後と、効果があった。 　某メーカーのは高額なので、初回お試ししかできないが、このサプリならコスパがよいので、量を増やしても続けやすいから、これからもリピし続けらされそう。 　ただし、３カ月分180錠でも、20日くらいでなくなるから、安くなった時に買いだめしなきゃ。

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